做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单( 二 )


文章图片

用料:猪绞肉2勺、鸡蛋2个、内酯豆腐1盒、料酒1勺、生抽1勺、糖一点点、香油1勺、橄榄油1勺、葱2根;
做法1.肉末加1勺料酒 , 1勺生抽 , 1勺橄榄油 , 一点点糖拌匀 。 葱切碎 。
2.豆腐切小块 。 鸡蛋打散 , 加适量盐 , 少量清水打匀 。 蛋液倒入装豆腐块的碗里 , 撇去浮沫 , 包裹保鲜膜 。 入沸水锅蒸10分钟 , 关火焖一会儿 。
3.锅烧热 , 入肉末煸炒至肉粒全部散开 , 肉色发白 , 撒葱花拌匀 。 (我还放了青红椒)
4.炒好的肉末倒在蒸好的鸡蛋豆腐羹上 。 淋一勺香油 。
红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤
做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单
文章图片

红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用 。 汤水清 , 味道可口 , 材料经济、简单 , 但功效颇佳 , 适合一家大小饮用 , 尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用 。
用料
乌鸡 一只、红枣 一把、枸杞 一把、桂圆 一把莲子 一把、清水 适量、香料 适量、食盐 适量
做法步骤
1、将收拾好的乌鸡洗净 , 切成大块 , 凉水入锅 , 水开后滚5分钟 , 捞起 , 用水洗净 , 沥干水备用;
2、枸杞用温水浸透 , 洗净 , 沥干水 。 红枣桂圆、莲子洗净 。 小葱 , 生姜洗净 , 去姜皮 , 切片备用;
3、土锅中放入红枣、枸杞、桂圆、莲子、乌鸡、小葱、姜片以及料酒;
4、放入香料 , 倒入适量清水;
5、大火煮开后转小火 , 汤要小火慢炖2个小时左右;
6、最后加入适量的盐调味即可 。
7、香甜浓郁 营养美味的红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤就可以食用啦!
老南瓜炒腊肉
做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单
文章图片

食材:老腊肉150克 老南瓜300克 姜片、蒜片、青椒圈、小米椒节、盐、味精、色拉油各适量 。
做法:
1.老腊肉煮熟后 , 捞出来切成片;老南瓜削去皮后 , 切成厚片投入色拉油锅里 , 炸至断生便倒出来沥油 。
2.锅留底油 , 先下腊肉片、姜片和蒜片煸香 , 再放入南瓜片、青椒圈和小米椒节 , 边炒边放盐、味精调味 , 翻炒匀便可出锅装盘 。
芹菜炒金针菇
做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单
文章图片

食材:猪肉丝、金针、芹菜、红辣椒、姜、蒜、葱、盐、酱油、芝麻油 。
做法:
1、金针菇应事先煮沸或浸泡在开水中 , 然后控干水备用 。
2、芹菜洗净切丝 , 红辣椒切丝 。
3、将里脊肉切成丝 , 放入少许盐、胡椒粉、淀粉、油 , 并与少量水混合均匀腌制 。
4、将油倒入锅中 , 加热蒜片和姜片炒熟 , 然后放入腌好的猪肉片中炒熟 。
5、肉变色后炒芹菜 。
6、放入金针菜翻炒 , 加入红辣椒、葱、生抽炒至辣椒断生即可
肉末烧茄子
做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单
文章图片

食材:茄子、辣椒、葱姜、肉末、酱油 , 料酒 , 盐
做法:
1.将茄子切成滚刀块 , 辣椒切成块 , 葱姜切末待用 。
2.架锅烧油 , 放入少许的食用油 , 再放入肉末 , 炒至变色盛出备用 。
3.锅里再放入少许的食用油油烧热后放入茄子煸炒至茄子有硬变软时 , 再放入辣椒块 , 肉末酱油 , 葱末 , 姜末 , 料酒 , 盐和少量的水 , 盖上锅盖焖烧 , 放入适量的鸡精翻炒均匀就可以出锅啦 。
熏干炒五花肉
做法|整理31款菜肴分享,简单食材简单做法,让做法变得更简单

推荐阅读