做法|孩子早餐没胃口，试试这个搭配，营养丰富做法简单孩子爱吃( 二 )
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这是一个百吃不厌的小配菜 ， 并不需要很多糖 ， 一个西红柿洗好切成块 ， 加一点点儿白糖 ， 是水果也是菜 ， 清鲜又舒服 。 早餐来一盘 ， 晚餐来一盘都很合适 ， 除了西红柿炒蛋 ， 最喜欢的就是它了 。 不过要控制糖的用量 。
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眼下正是吃柚子的好时候 ， 买回家的柚子不要急着吃 ， 稍稍放几天 ， 柚子会更甜更美 。 挑柚子时 ， 手感沉甸甸且表皮不是太厚的通常比较水分都比较足 。 早餐备一份水果 ， 并不一定要柚子 ， 其它时令水果也很好 。
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