葱花|它是最经典的早餐,我家隔几天就吃一次,10分钟做好,吃得饱

它是最经典的早餐 , 我家隔几天就吃一次 , 10分钟做好 , 吃得饱
在以前没有面包、三明治等这种多花样的早餐时 , 面条是我们比较经典的一个早餐 , 其中以西红柿鸡蛋面最为经典 。 小时候因为家里条件不好 , 虽说家里有喂养鸡 , 但是鸡蛋这种东西也是不常吃的 , 所以如果有哪一天早上能吃到西红柿鸡蛋面 , 那一整天都会很开心 , 元气满满的 。 而且西红柿鸡蛋面也确实好吃 , 西红柿是酸酸甜甜的 , 鸡蛋又是很嫩滑的 , 然后放在面条中 , 不仅卖相非常好 , 同时连带着面条吃起来也是酸酸甜甜的了 。
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并且西红柿鸡蛋面也是一碗很有营养的面条 , 西红柿不仅美容养颜 , 而且还开胃降压 。 鸡蛋更是不用说了 , 常吃鸡蛋也是能健脑益智的 。 所以这碗面条也是一碗营养丰富的早餐 。 同时这碗早餐的做法也很简单 , 然后简单的放在锅中炒一下 , 并且和面条一起煮着吃就行 , 简单的10分钟就能做好 , 而且不仅好吃 , 同时还能吃得饱 , 所以我家隔几天就会吃上一次 。 那下面小编就给大家说说这道经典的早餐的做法 , 大家也可以动手一起做 。
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【西红柿鸡蛋面】
选择食材:选择一个大小适中 , 光滑的西红柿 , 然后在选择上几个鸡蛋 。 接着在准备好面条 , 随便什么面条都可以 , 碱面、挂面都行 , 同时在准备一些葱花、茄汁面酱、青菜等就可以开始准备动手制作面条了 。
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【详细过程】
步骤1:拿出西红柿 , 将它用清水洗干净后切成小块放在角落 , 接着在洗上一些青菜 。 同时在拿出一个碗 , 在碗中打上一个鸡蛋 , 并且加上一点点的盐和水 , 然后搅拌均匀后备用 。 最后在切上一点葱花备用 。
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步骤2:在锅中倒入油 , 先下鸡蛋进行滑炒 , 并且快速的出锅 , 接着再炒西红柿 , 将西红柿倒入锅中翻炒 , 炒出汁水后加上茄汁面酱 , 然后拌匀后将鸡蛋也一同倒入 , 并且继续翻炒 , 等到鸡蛋也沾上茄汁后就可以装入碗中备用 。
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步骤3:在锅中烧上水 , 在锅底已经冒小气泡后就将面条和青菜放入 , 然后开始煮 , 煮到面条熟了后就倒入碗中 , 然后加上汤 。 最后将西红柿鸡蛋一起倒入碗中 , 然后加上葱花 , 简单的拌一拌就可以吃了 。
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【葱花|它是最经典的早餐,我家隔几天就吃一次,10分钟做好,吃得饱】如果想要面条更加入味的 , 可以直接在西红柿鸡蛋炒好就倒入开水 , 然后将面条放进去一起煮 , 并且青菜也一起煮 , 煮熟后就可以吃了 , 这种做法也一样的好吃 , 大家可以尝试着做做看 。 最后小编想说西红柿鸡蛋不仅是最经典的早餐 , 也是我的最爱 , 并且快手好吃营养 , 大家可以在早上煮一碗吃 。

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