葱花|早餐做鸡蛋,简单美味美的很。
早上起来总是太匆忙 , 一时又不知道吃什么好 , 长期不吃早餐又伤身体 。 做出几道省事又简单的早餐 , 其实并不难 。 家里有鸡蛋 , 马上就可以不耗时费力又能保证营养 。 下面给大家介绍几款简单的鸡蛋早餐搭配 , 一起来准备早餐吧!

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鸡蛋黄瓜煎饼
这是一款美味又小清新的鸡蛋黄瓜煎饼 , 做了造型之后像不像蝴蝶飞飞 , 制作过程简单易学 , 不需要和面、发酵 , 左手右手一个慢动作 , 就可以吃啦 。

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黄瓜(也可以换成西葫芦)1根 , 鸡蛋2个 , 面粉100g , 水适量 , 盐适量
1、黄瓜洗干净 , 切成黄瓜丝;
2、加入面粉、两个鸡蛋、半勺盐 , 人工或者打蛋器搅拌均匀至无干粉;

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3、平底锅倒入适量的植物油烧热;
4、倒入面糊 , 晃动平底锅 , 让面糊均匀的铺面平底锅;

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5、把两面都煎到呈微黄的状态;
6、按照自己喜欢的造型切下去 , 一顿美美的早餐就完成了 。
甜甜流心蛋
电视剧里大家肯定看到很多女主切流心蛋的镜头 , 肯定觉得这么高难度的煮蛋是如何做出来 , 其实是不难的 , 只要掌握关键做法 , 跟着步骤来就好 。

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鸡蛋三五个(要做好第一二次尝试做失败的准备) , 几滴白醋
1、把鸡蛋打在小碗里;
2、在煮蛋的水里加两勺白醋 , 水开之后转小火 , 用筷子向一个方向搅出一个漩涡 , 关火;

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3、在关火后立即把鸡蛋贴近水面 , 顺着漩涡倒进水里 , 不要开火;
【葱花|早餐做鸡蛋,简单美味美的很。】4、让鸡蛋慢慢的用余温在水里成形 , 大约需要3分钟;
5、最后盛出来摆盘 。
土豆鸡蛋软饼
土豆也是早餐里喜闻乐见的食材 , 尤其是小朋友和老人都很爱吃 , 和鸡蛋搭配在一起 , 软软糯糯的一口 , 口感细腻 , 而且营养丰富 。

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面粉500g , 鸡蛋一个 , 土豆一个 , 胡萝卜一根 , 小葱少许 , 水少许 , 盐适量
1、胡萝卜、土豆去皮切小块 , 切葱花;
2、把面粉、鸡蛋、土豆块、胡萝卜块全部倒入破壁机/搅拌机/料理机内 , 加适量水;
3、搅拌至食材成顺滑无颗粒的糊状;
4、面糊倒入干净容器内 , 加入盐、葱花;
5、平底锅涂一层油 , 舀一大勺面糊倒入 , 凝固煎熟即可 。

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玉米鸡蛋饼
玉米是粗粮中的保健佳品 , 用这两种食材加在一起烙成饼 , 补充了人体所需的维生素和蛋白质 , 再加上鸡蛋的动物蛋白 , 配搭在一起食用就非常营养 , 容易吸收 , 而且吃起来味道还很香 。

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面粉10g , 鸡蛋3个 , 玉米粉40g , 小葱3根 , 盐适量 , 胡椒粉少许
1、备料 , 取干净容器 , 将面粉和玉米粉倒入混合 , 加入鸡蛋和葱花;
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