筷子|懒人早餐，再累再忙也要吃！花几分钟就能做好，美味又营养锅子|压力|美味|面糊|早餐|香葱

现在生活节奏快，压力大，很多人会经常忘记吃早餐，或者忽略吃早餐。
这样是不好的！一天吃了早餐才更加有精神和力气工作和学习呀~
所以今天就给大家说一道，简单快手的懒人早餐，就用鸡蛋和面粉，鲜香美味又饱肚，松软有嚼劲。
赶紧学了好好对待自己吧~不用揉面，几分钟就做好哦~

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首先准备食材：面粉，鸡蛋，香葱，清水，食用盐。
制作方法：
【筷子|懒人早餐，再累再忙也要吃！花几分钟就能做好，美味又营养】1、面粉倒进碗里，然后打2个鸡蛋，充分搅拌均匀。
2、小香葱洗净切碎，倒进面粉里，搅拌均匀之后，倒凉白开，边倒边搅拌。
3、搅拌成面糊就行了，浓稠度是在筷子提起来的时候，能挂住筷子，又能不间断的流下来，有点类似融化的冰淇淋的状态。

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4、然后准备平底锅，起锅热油，油可以稍微多一点点，然后舀一勺鸡蛋面糊倒进锅里，轻轻转动一下锅子，把面糊摊成一块鸡蛋饼。
5、小火煎至定型，然后翻面，两面金黄，鸡蛋饼熟了之后就可以出锅了~

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香软美味，健康营养的鸡蛋饼就做好啦~
可以夹些蔬菜，或者刷一些喜欢的蘸酱就可以了。
简单又方便，几分钟就能搞定，早上一定要记得吃早饭，哪怕是减肥，而且鸡蛋饼热量也不高，很适合做早晚餐或者上午茶下午茶哦~

筷子|懒人早餐，再累再忙也要吃！花几分钟就能做好，美味又营养

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