包子|早餐别总是包子馒头，早起半小时熬锅粥，鲜甜爽口，吃了精神满满
人不管走到哪一步 ， 总得找点乐子 ， 想一点办法 。 是的 ， 美食就是我找的乐子 ， 想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！
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大家可看过钱钟书先生的《围城》 ， 在里面有一个片段 ， 我印象特别深刻：“鸿渐看见一个烤山薯的摊子 ， 想这比花生米好多了 ， 早餐就买它吧 。 忽然注意有人正做成这个摊子的生意 ， 衣服体态活像李梅亭；他细一瞧 ， 不是他是谁 ， 买了山薯脸对着墙壁在吃呢 。 鸿渐不好意思撞破他 ， 忙向小弄里躲了 。 等他去后 ， 鸿渐才买了些回去 。 ”
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方鸿渐饥肠辘辘 ， 看见烤红薯立马便在心中 ， 想象其滋味如何 ， 也许那个时候烤红薯的味道 ， 确实不比花生米好吃 ， 生活的窘迫 ， 从看见烤红薯展露的一览无余 。 红薯和窘迫生活联系在一起 ， 并不只是存在文学当中 ， 现实生活中同样也有此故事 ， 并且更加的真实 ， 也让人更加难以忘怀 。
记得以前 ， 叔叔辈他们是完全没有吃的 ， 爷爷小时候还讲 ， 都是哭饭吃 ， 好在家里有红薯在度过了那最困难的时刻 。 在挣工分的时期 ， 大米是远远不够的 ， 都是用红薯来充饥 ， 把米饭和红薯直接蒸 ， 便是主粮 ， 谁家碗中的米饭比例更高 ， 也说明条件越好 。 如今生活条件好了 ， 红薯从中晚餐的主粮 ， 变成了早餐 ， 一碗红薯粥便是一天的开始 。
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虽说现在大家不愁吃穿 ， 但还是要有居安思危的心才行 。 红薯现在每年我家都会种 ， 不过更多的是把它拿来当作早餐 ， 早餐每天一锅它 ， 比豆浆油条营养 ， 奶奶吃了几十年 ， 从来不觉得腻 。 红薯粥是奶奶每天必做的一道营养粥 ， 也许是习惯 ， 也许是一种喜欢 。
当红薯大量上市的季节 ， 大家吃早餐 ， 不妨多吃点它吧！早餐别总是包子馒头 ， 早起半小时熬锅粥 ， 鲜甜爽口 ， 吃了精神满满 。 红薯煮粥觉得是不二之选 ， 它比绝大部分的营养粥 ， 以及包子馒头 ， 要好吃而且还特别的管饱 ， 喜欢吃红薯的朋友 ， 一定不要错过 ， 这道红薯花生糯米粥 ， 营养健康而且口感也相当不错 。
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【红薯花生糯米粥】
食材准备：
小红薯5个、小米2把、糯米1把、花生米适量
辅料：
纯净水
制作过程：
1、小红薯冲洗干净 ， 用削皮器把它的外皮削去 ， 接着切成大块 ， 挑选红薯的时候注意观察表皮有没有虫洞 。
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2、准备需要的搭配食材 ， 小米2把把它冲洗干净 ， 接着放入糯米1把 ， 再放入适量的花生米 ， 装入一个碗中 。
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3、取出家里的炖锅 ， 把切成块的红薯放进去 ， 再把小米还有糯米以及花生全部放进去 ， 淘洗好以后 ， 就可以放纯净水了 。
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4、加水一定要控制好 ， 这个是关键 ， 一般来讲1:3的比例会恰恰好 ， 超过的话会太稀 ， 水太少粥会比较的浓 。
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