卡通|十分钟搞定家人的早餐，开胃又爽口，早餐吃饱吃好一天不犯困
一般准备早餐我只准备孩子的 ， 大人就跟着孩子随便吃些 ， 今天的早餐我喜欢 ， 于是多做几样 ， 跟孩子一起吃 ， 今天的早餐看上去虽然很丰富 ， 可是我只花了大概十分钟的样子 ， 快吧？开胃爽口的早餐 ， 吃完一天都不犯困 ， 早餐是一天最重要的一餐 ， 哪怕少吃几口 ， 也不要不吃早餐 。
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今天的早餐准备了西红柿鸭蛋碎碎面 ， 卡通玉米馒头 ， 泡椒鱼皮 ， 香煎多春鱼 ， 沙瓤甜西瓜 ， 早餐有甜有咸 ， 有干有湿 ， 今天还有点辣味的 ， 口感上十分丰富 ， 这样家人的选择可以更多些 。 别看今天做了这么多 ， 其实也就花了不过十分钟的样子 ， 具体怎么做到的 ， 您往下看 。
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卡通玉米馒头 ， 提前一晚上做好 ， 早上回锅热一下 ， 5分钟就可以软乎乎了 。
用料：玉米粉10克 ， 面粉190克 ， 牛奶110克 ， 酵母粉2克 ， 白砂糖5克 ， 可食用糯米粥适量 。
具体步骤：
1 ， 将所有食材混合 ， 揉成光滑的面团 ， 静置一小时发酵 ， 大约发至两倍大 。
2 ， 冷水入锅蒸馒头 ， 蒸之前在馒头上放上可食用糯米纸就可以 。
3 ， 蒸好以后打开锅盖取出即可 ， 蒸的多可以等馒头冷却下来 ， 装入保鲜袋 ， 入冰箱冷冻保存 ， 如果一两天内能吃完 ， 常温保存就可以了 。
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泡椒鱼皮 ， 这个是网上提前买好的小菜 ， 很好吃 ， 酸酸辣辣又十分清爽 ， 我十分喜欢吃海底捞的鱼皮 ， 所以家里也会自家买些 ， 备着当小菜 。
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西红柿鸭蛋面：
用料：西红柿一个 ， 鸭蛋一个 ， 菠菜一把 ， 面条一把 ， 盐少许 。
步骤：
1 ， 西红柿切成小粒 ， 鸭蛋打入碗中 ， 菠菜洗干净 ， 切成小段备用 。
2 ， 油锅烧热 ， 下入西红柿翻炒 ， 然后加入开水 ， 再次煮开 。
3 ， 水开后加入菠菜段 ， 面条 ， 煮大约一两分钟 ， 我用的龙须面 ， 煮起来超快 ， 最后淋入蛋液 ， 撒上盐调味酒可以 。
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多春鱼提前一晚上解冻 ， 把内脏取出 ， 早上在平底锅里刷一层油 ， 放入多春鱼煎熟就可以啦！铁板烧店里一份要卖几十块 ， 自己买可以挑最好的 ， 几十块可以买一斤 ， 比饭店划算的多 ， 吃起来口口爆破 ， 特别美味 。
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今天天气很热 ， 大早上大太阳晒得人发热 ， 切个西瓜去去火 ， 西瓜是常温的 ， 今天开的是个无籽的 ， 吃起来沙沙的 ， 好甜 。
【卡通|十分钟搞定家人的早餐，开胃又爽口，早餐吃饱吃好一天不犯困】这样的早餐大人孩子都吃得舒服 ， 您今天怎么吃的什么呢？欢迎在评论区晒图 。
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