食材|冬天要多喝粥，此粥营养丰富，养身又滋补，尤其是孩子要多吃( 二 )
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【烹饪贴士】
1、手抓饼提前拿出来化冻 ， 煎好之后可以包上自己喜欢的配菜 ， 比如生菜也是不错的选择 ， 这样一起吃更营养 。
2、煮粥的时候加水很重要 ， 一开始就要将水加足 。 另外看食材的多少和自己的口感决定 ， 喜欢稠的粥就少加水 ， 反之多加一点水 。
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