做法|降温了,油条馒头靠边站,早餐就吃它,十分钟做好,营养又省事( 二 )

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9.剩下的按照上述步骤重复做 , 直到将稀面糊用完即可 。 非常的柔软 , 又香 , 满口都是健康的清爽口感 。 以上就是营养早餐的全部内容 , 可以卷一些食物 , 或者单单这样吃 , 搭配上一瓶牛奶 , 再来个水果 , 一顿完美的早餐就做好了 。

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小贴士:
1.菠菜汁可以提前榨好放在冰箱里 , 早上起来直接使用 , 这样能省去不少的时间 。
2.这个菜谱的量不固定 , 如果想吃少一点菠菜汁就放少一点 。
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