葱花|7款懒人早餐,一分钟就能学会一样,好吃好做又营养,早起也省了( 二 )


葱花|7款懒人早餐,一分钟就能学会一样,好吃好做又营养,早起也省了
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土豆这样做 , 不炒不炸不凉拌 , 筷子搅一搅 , 营养又美味的土豆饼就做好啦 , 不吃辣椒的可以把红线椒改成菜椒 , 老人孩子都可以吃 , 而且用来当作早餐饼也是非常的合适哦 , 做法快速又简单!
这款麻酱流汁宽粉 , 麻辣鲜香、唇齿留香 , 特别过瘾 , 超级开胃解馋做法还简单 , 每一根粉都Q弹劲道 , 还有些糯糯的口感 , 细腻又十分柔软 。
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? 食材清单 ?
面团:土豆淀粉200克 开水125毫升
酱汁:蒜末 小米椒 白芝麻 辣椒粉 葱花 香醋 生抽 蚝油 盐 葱花 芝麻酱 凉白开
? 制作步骤 ?
1、先来做土豆粉吧 , 200克土豆淀粉分成三份 , 第一份10克;擀面皮的时候当干粉用;第二份80克;第三份110克;
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2、碗中倒入准备的第二份80克土豆淀粉、125毫升开水 , 一定要是开水哦 , 水温不高是一定会失败的 , 搅拌到没有干粉 , 成为比较浓稠的糊状 , 刚开始是絮状 , 继续搅拌就成了糊状;
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3、加入剩下的110克土豆淀粉 , 用筷子搅拌到没有干面粉后上手揉面 , 这个面团儿其实是比较好揉的 , 很容易就能揉的特别光滑细腻 , 你看 , 像这种程度就可以;
4、如果你揉完觉得面团偏硬不太柔软的话可以添加少许温水 , 太软的话可以添加少许干粉 , 揉好后盖起来醒面20分钟;
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5、醒面的时间我们来调酱汁 , 先来准备蒜末 , 再切点葱花 , 喜欢吃辣的再来两个小米辣 , 芝麻酱2勺、凉白开4勺 , 搅拌稀释备用 , 芝麻酱是一定要调开的 , 太稠了是拌不开的;
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6、另取一个碗加蒜末、小米椒、白芝麻 , 辣椒粉两勺热油淋入 , 葱花1大勺、香醋2勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐1小勺、拌匀 , 这个就是灵魂酱汁了 , 真的很香 , 用来拌凉菜拌面都可以 , 超级开胃;
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7、面团儿醒好后先揉一揉 , 砧板上记得撒干土豆淀粉 , 用第一次预留的10克干粉就可以
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揉好的面团儿是软硬适中的 , 开始擀面 , 擀开擀薄;
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8、擀成一张长方形的大面片 , 尽量薄一些 , 太厚了还是会影响口感的 , 像这种程度就差不多了;
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折起来后就可以来切面了 , 今天就做宽宽的土豆粉 , 所以不要切太细了哦 , 2-3cm左右都行 , 我们的土豆粉就做好了;
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9、现在来烧水 , 水开下入宽粉 , 煮到微透明时捞出 , 大致3分钟左右 , 当然最主要看状态 , 微微透明的样子就可以捞出来了 , 过完凉水就非常透明了 , 是不是和外面卖的一样 。

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