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出生后的前两周 ， 宝宝会睡很长时间 ， 基本上是吃了就睡 ， 饿了才醒 。 这是宝宝的一种自我保护 ， 为的是防止周围环境的过度刺激 。 长到两周左右的时候 ， 宝宝就很难排斥外界的刺激了 。 如果这时你能同时满足他身体上和精神上的需要 ， 比如营养、温暖、抚摸、关爱和适当的刺激 ， 就能帮他养成很好的适应能力 。
均衡刺激的重要性
当宝宝出生的时候 ， 基因已经注定了他未来发展的可能 。 这时候 ， 宝宝的每一个脑细胞都整装待发 ， 准备帮宝宝去“征服世界” ， 但它们还很少相互连接 。 当感官知觉输入大脑 ， 激发某个脑细胞 ， 让信息在脑细胞间相互传递时 ， 宝宝就开始了学习的过程 。 经过多次重复体验 ， 脑细胞的连接得到强化 ， 宝宝就学会了某种技能或知识 。
没有人能够否认环境对智力的影响 ， 封闭而缺少刺激的环境必定会造成发育的迟缓 。 而出生前3年则是关键性的时期 ， 这时宝的大脑最适合学习 。 也许你做了一系列准备来刺激宝宝的发展 ， 但是 ， 过多的刺激反而会造成一系列负面的影响 ， 如造成睡眠问题、注意力短暂、能力受阻等 。
平衡刺激的基本原则
把刺激作为促进智力发育的手段 ， 最佳方式是找到不够刺激和过度刺激之间的平衡点 。 你可以遵循下几个基本原则：
【均衡的刺激法，从小养出幸福感满满的宝宝】1.顺从婴儿的自然欲求
感觉统合领域的倡导者珍·艾尔丝认为 ， 儿童天生有发展的欲求 ， 只要提供良好环境 ， 便会健康成长 。 所以 ， 你只要给宝宝有趣的玩具或物体 ， 然后观察他做什么 ， 让他感受到你的关系 ， 他就会按自己的方式探索世界了 。
2.提供良好环境
良好的环境和适合宝宝年龄的玩具及书籍 ， 能创造宝宝开发潜能的机会哦 。 这样既没有拔苗助长的危险 ， 也不会完全占用你的时间 。
3.读懂信号
不同的信号代表宝宝不同的诉求 ， 不要在宝宝警告和抱怨的时候刺激他！如果你记录了宝宝每天的清醒时间 ， 你就知道他什么时候停止玩耍准备睡觉了 。
4. 顺从婴儿的需要
宝宝不需要你当他的老师 ， 你只需准备好他的游戏区或打算带他探索的地方 ， 陪着他 ， 他会自己采取行动的 。
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