文章插图
1、大白菜 ， 大白菜中维生素C含量约为31mg/100g ， 而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g 。其实一般水果中的维C含量远小于蔬菜 ， 建议大家多吃蔬菜 。
【100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是哪个 白菜的营养成分是什么】2、白菜的营养成分：每100克含水分95.5克 ， 蛋白质1.1克 ， 脂肪0.2克 ， 碳水化合物2.1克 ， 粗纤维0.4克 ， 灰分0.6克 ， 胡萝卜素0.01毫克 ， 维生素B120毫克.柠檬的单个重量在50~80g左右 ， 每颗柠檬的VC含量大概在10mg~16mg左右 。
推荐阅读
- 宁为玉碎不为瓦全的故事和含义简短 宁为玉碎不为瓦全的故事和含义简短内容
- 白醋洗脸方法 白醋洗脸方法是什么
- 失业保险金和补助金能同时领吗 申领条件是什么
- 鹅口疮和奶垢的区别 家长注意这四大不同点
- 吸管杯和鸭嘴杯的区别 吸管杯和鸭嘴杯哪个好
- 孕妇睡觉为什么需要孕妇枕 U型枕和E型枕哪个更好
- 奴颜婢膝的故事和含义简短 奴颜婢膝出自何处
- 涌泉蜜桔种植需要哪些条件，涌泉蜜桔种植需要哪些条件和环境
- 望洋兴叹的故事和含义简短 望洋兴叹出自何处
- 言不由衷的故事和含义简短 言不由衷出自何处