电饭煲|中老年人最爱的早餐，不用油，吃不胖，轻松浪漫犹如星级酒店( 二 )
如果是纯大米 ， 这个刻度线半杯米是正好的 ， 但是杂粮的吸水性和糊化度不一样 ， 所以水比略有不同 。
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预约 ， 煮粥 。
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第二天早上起来 ， 准备好要蒸的食材 。
鸡蛋大头这里扎2个小孔 ， 以免蒸的时候爆裂 。 小头朝下 ， 放在小白锅的蒸架上 ， 中间正好有2个孔大大的 ， 可以放鸡蛋 ， 嘿嘿 ， 我也是突然发现的 。
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红薯洗干净 ， 切片 ， 这样蒸起来比整个的蒸要节约时间 。
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蒸架一部分刷少许油 ， 放上饺子 ， 其余地方放上红薯 ， 如果还有其它东西 ， 也可以一块儿蒸 ， 我这个锅还是挺大空间的 。
饺子是我前几天包好放冰箱冷冻的 ， 想吃的时候随时可以拿出来 ， 做法可以翻翻我前几天的食谱 。 如果不会做 ， 也没关系 ， 超市买一些速冻饺子也行 ， 不过牌子要买好一点哦！
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盖上盖子 ， 设置“大火”蒸 ， 时间大约为15分钟 。
然后 ， 就不用管了 ， 可以去洗脸刷牙 ， 回来就能吃啦 。
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时间到 ， 打开 ， 饺子上可以稍微刷点油和酱油 ， 这样饺子表面不会干皮 ， 好吃 。
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在蒸东西的间隙 ， 随手烫点小青菜 ， 1分钟的事儿 。
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打开电饭煲 ， 搅拌一下 ， 就会刚刚好的哦 。
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最后 ， 盛出粥， 切点水果 ， 所有早餐一起上桌 ， 美美地享用吧！
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