锅底|早餐想吃发面饼,这样做最快,10分钟上桌,又香又软,吃不够!

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眼下天气越来越暖和了 , 很多人也有了早起做早餐的想法 。 早餐无论是中式还是西式 , 最重要的是一定要简单快手 , 营养丰富 。
中式早餐里 , 各种面食是最受欢迎的 , 各种面食中 , 饼的受欢迎程度也数一数二的 , 或者说很多人都喜欢早餐吃饼 , 尤其是发面饼 。 发面饼不仅柔软好吃 , 而且好消化 , 易吸收 , 养胃护胃 , 是美味又健康的首选 。 但是早上的时间是非常宝贵的 , 早起现和面做发面饼 , 根本就是不可能的事 。 所以想吃发面饼 , 需要早点做准备哦 。

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今天分享的这款发面饼 , 加入了鸡蛋和南瓜泥 , 蓬松柔软 , 味道香甜 , 营养特别丰富 。 而且不需要揉面 , 手不沾面 , 做法非常简单 。 如果早上吃 , 可以提前一晚和好面 , 冰箱冷藏一夜 , 早上用刚刚好 , 特别节约时间 。

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这样做出的饼非常非常柔软 , 最适合刚刚睡醒的胃 , 是一款老少皆宜的美食 , 喜欢的快试试吧~
早餐想吃发面饼 , 这样做最快 , 10分钟上桌 , 又香又软 , 吃不够!
【南瓜发面小饼】

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【食材】南瓜/面粉/鸡蛋/白糖/酵母

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【具体制作步骤】
1 , 南瓜去皮洗净后切成南瓜片 , 重量大概为300 g 。 然后放入蒸锅中 , 大火蒸熟 。

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2 , 南瓜蒸熟后 , 倒掉盘子中的水 , 把南瓜倒入大碗中 , 趁热用勺子压成南瓜泥 。

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3 , 把南瓜泥放置呈温热状态 , 打入3个鸡蛋 , 加入4 g酵母和10 g白糖促进发酵 , 然后搅拌均匀 。

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4 , 加入120 g面粉 , 搅拌成细腻的南瓜面糊 。

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5 , 把调好的南瓜面糊放置温暖的地方 , 密封醒发至1.5倍大 。 如果是早餐吃 , 可以头一天把面糊调好 , 放入冰箱冷藏一夜 , 早上用正合适 。

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6 , 发好的面糊体积明显增大 , 用筷子在里面搅一搅 , 排出里面的大气泡 。

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7 , 把面糊倒入裱花袋 , 这样更好操作 。

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8 , 电饼铛或平底锅提前烧热 , 锅底倒入一层薄油 , 把面糊转着圈挤在锅底 。 这里如果饼挤得比较厚 , 就不要盖电饼铛的盖子了 , 不然会影响小饼起发的高度 。 如果是用平底锅 , 可以盖上盖子 , 加快小饼成熟 。

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9 , 烙至小饼熟透 , 两面金黄 , 就可以出锅了 。

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