做法|八天早餐做法分享，简单易做孩子爱吃，开学了正好能用上( 二 )
秋葵拌豆皮的做法：秋葵洗净后放到开水里煮熟 ， 再切小段 ， 干豆皮泡软再用开水泡到完全发白 ， 切成小块和秋葵一起用盐、香油、香醋、生抽酱油调味即可 。
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红薯鹰嘴豆豆浆的做法：泡好的鹰嘴豆和黄豆 ， 加上去皮切小块的红薯 ， 加上清水 ， 放到破壁机里 ， 启动“豆浆”功能制作 ， 香甜细腻 ， 有点像米糊 ， 孩子们也喜欢吃 。
红豆卷的做法：牛奶150g、全麦面粉250g、酵母粉3g混合揉成面团 ， 揉好以后分成6个小面剂 ， 揉圆擀成厚一些的饼皮 ， 包上煮熟的红豆 ， 收口后再擀开 ， 卷起来就是红豆卷的生胚 ， 温水醒发25分钟 ， 开火蒸 ， 上汽后计算时间 ， 蒸18分钟 ， 焖3分钟后出锅 ， 香软美味的红豆卷就做好了 。
白灼秋葵的做法：秋葵煮熟后去两头 ， 对半切开 ， 摆盘后淋上生抽酱油即可 ， 简单好吃又营养 。
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红豆酥的做法：手抓饼解冻 ， 卷成卷 ， 切成5段 ， 按压成圆形的饼皮 ，包上红豆沙馅 ， 收口朝下 ， 刷上蛋黄液 ， 撒熟黑芝麻 ， 表面切小口 ， 放进烤箱190度10分钟 ， 烤熟后取出 。
黄瓜拌秋葵做法：黄瓜洗净后拍扁切小段 ， 秋葵洗净后煮熟 ， 去掉头尾切成小段 ， 和黄瓜一起放进大碗里 ， 用生抽酱油、香醋、香油、盐调拌均匀即可 。
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吐司布丁的做法：3片全麦吐司面包切去边 ， 再切成小块 ， 放在可以烘烤的模具或碗里 ， 两个鸡蛋加20g白糖、200g牛奶拌均匀 ， 倒在面包块上 ， 再撒上泡过水的葡萄干 ， 放进烤箱 ， 180度20分钟 ， 孩子们都喜欢吃这种吐司布丁 ， 不需要放太多糖 ， 也很好吃 。
莲子百合米香豆浆做法：用泡过的莲子、百合、黄豆 ， 再加上少量大米 ， 一起放进豆浆机 ， 加上清水 ， 启动“豆浆”功能 ， 制作成营养早餐豆浆 ， 是很方便的早餐饮品 。
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茶叶鹌鹑蛋的做法：35g冰糖加一小碗水放铁锅里炒出焦糖色 ， 加一大碗清水 ， 砂锅里放入鹌鹑蛋 ， 茶叶 ， 把焦糖水倒进去 ， 烧开后继续煮5分钟 ， 加盐煮1-2分钟后关火 ， 浸泡入味就可以了 。
烫面红糖饼的做法：3勺红糖加1勺熟黑芝麻加半勺面粉拌成红糖馅 ， 用130g开水倒进150g面粉里 ， 搅拌均匀 ， 放温后揉成团 ， 分成8个小面剂 ， 捏了小窝窝 ， 放上一小勺调拌好的红糖芝麻馅 。 收口包严实 ， 撒点干面粉 ， 擀成薄圆饼 ， 电饼铛或平底锅加热 ， 刷一层油 ， 放上饼胚 ， 两面煎黄即可 ， 烫面饼很容易熟 ， 放凉了也不会硬 ， 早餐吃两张小糖饼 ， 特别满足 。
8天早餐分享结束 ， 是不是很简单呢？早餐搭配好 ， 不仅营养健康 ， 做起来也省事 。 孩子们要开学了 ， 上班上学都需要赶时间 ， 但早餐也不能凑和 ， 合理安排好时间 ， 早上吃好早餐再出门吧！
【做法|八天早餐做法分享，简单易做孩子爱吃，开学了正好能用上】感谢您的阅读 ， 这里是魔多厨房 ， 我是多妈 ， 喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历 。 全职妈妈在家 ， 除了柴米油盐 ， 也能拥有诗有远方！
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