大餐|早餐不愁了，二十分钟，咱能吃上如此大餐，值了。
对上班族来说 ， 解决早餐是一件难题 ， 怎样吃好 ， 吃饱 ， 吃舒坦 ， 教大家一招 ， 二十分钟解决早餐难题 。
食材准备:
晚上睡觉前准备以下食材
1、高筋面粉500克 ， 小苏打5克 ， 安琪酵母3克 ， 食盐2克 ， 2个鸡蛋 ， 两勺食用油 ， 加温水300克 ， 用筷子搅拌成面须 ， 搅拌成不沾手状 ， 揉成面团放入碗中醒面2小时 。
2、把醒好的面团分成两个面团 ， 用擀面杖把它们擀成两个大小相同的面皮 。 盘子涂上一层食用油 ， 先放上一块面皮 ， 再涂上一层油 ， 把两块叠起的面皮放入冰箱保鲜至第二天早晨 。
第二天清晨
1、开油锅 ， 打开燃气 ， 把油加热 。
2、同时 ， 把砧板刷上一层油 ， 把叠起的面皮拿出 ， 用刀切成均匀的面季 ， 用一根筷子在面季上一压 ， 再翻过来 ， 一压 。 重复动作 。
3、待油热后 ， 放入压好的面皮 ， 待油条季子变成金黄捞起沥油 。
二十分钟 ， 一大碗油条出锅了 。
看起来诱人 ， 吃起来酥香 ， 品起来回味无穷 。
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【大餐|早餐不愁了，二十分钟，咱能吃上如此大餐，值了。】
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