蔬菜|一周早餐记,这样的搭配你觉得有食欲吗?

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有人说 , 吃早餐这件事 , 跟人生经历有关 , 阅历越丰富的人 , 早餐就吃得越繁复 , 日子过得简单而一成不变的人 , 早餐也吃得越简单 , 甚至天天都吃一样食物 , 你觉得呢?周一 , 简单点 , 蔬菜饼、稀饭 , 主页有分享蔬菜饼的做法 , 个人家常做法哦 。
【蔬菜|一周早餐记,这样的搭配你觉得有食欲吗?】
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周二的早餐慢慢加量 , 面条、荷包蛋、豆腐汤、香肠、水果 。 之前有朋友问我如何煎出即漂亮又有食欲的荷包蛋 , 这个还不错 。

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周三:西葫芦馅饼、卤花生拌黄瓜、火友果、蛋羹、稀饭 。 大家想知道我的这道西葫芦馅饼是怎么做出来的么?明天给大家发做法 。

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周四:花卷、冬瓜海带汤、鸡蛋饼、清拌西兰花木耳 , 知道绿色的那盘是什么吗?

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周五:家人特别喜欢吃的玫瑰锅贴、卷饼 、腌黄瓜、二米粥 , 前面的稀饭也是二米粥哦 , 明天给大家发这个玫瑰锅贴的视频 , 之前也发过做法 , 明天给大家发一个视频 。

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周六的早餐比较简单 , 十几分钟就搞定 , 非常适合赶时间上班 , 又想吃丰富营养早餐的你们 , 三明治、饭团(晚上剩下的米饭做的)、紫菜蛋花汤 。 周日不上班 , 会睡懒觉 , 很少做早餐 , 最幸福的事情就是睡到自然醒 , 你们呢?
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