外皮|一个番茄半碗面，10分钟做出美味早餐，刚上桌女儿抢着吃，太香
一个番茄半碗面 ， 10分钟做出美味早餐 ， 刚上桌女儿抢着吃 ， 太香了 。 现在天气冷 ， 我囤了不少早餐食材在家里 ， 这样就不需要一大早出门去市场买 。 其中最多的就是各种各样的面 ， 挂面、荞麦面、意面等 ， 因为我女儿特别喜欢吃面 ， 让她一天三餐都吃面 ， 她会非常开心的 。 前几天早餐给她做了一盘番茄意面 ， 刚上桌就抢着吃 ， 直呼太香太好吃了 ， 最近早餐基本上都是它 ， 总吃不腻 ， 也是服了她呢 。
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有的家长总是抱怨孩子挑食 ， 不爱吃早餐 ， 其实只要找到孩子的喜好 ， 再花点小心思 ， 就不用担心孩子不吃饭啦 。 像今天这道番茄意面 ， 我用的是蔬菜卡通意面 ， 3种不同颜色 ， 多种卡通形状 ， 小朋友看了都会喜欢的 。 再炒些番茄淋在上面 ， 吃的时候搅拌均匀 ， 酸酸甜甜的 ， 开胃又好吃 。 这道番茄意面也非常快手 ， 煮意面的同时准备番茄酱 ， 10分钟就能上桌吃了 。 简单快手 ， 营养好吃还管饱 ， 真不错呢 。 下面一起看看是怎样做的吧 ， 孩子不爱吃早餐 ， 可以试试这款面 ， 简单易做 ， 好吃又好玩 ， 孩子都喜欢的哦 。
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【番茄儿童意面】
【材料】儿童意面：半碗、番茄：1个、洋葱：少许、白糖：少许
【制作过程】1、煮一锅热水 ， 将意面放入 ， 煮8分钟 。 期间可加入两次冷水 ， 这样面更容易煮熟 ， 不易煮烂 。
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2、把煮好的意面捞起 ， 放入盘中 。
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3、番茄背部打十字刀 ， 放入开水中烫30秒 ， 取出后撕掉外皮 ， 切成丁 。 用开水烫后很容易就能把外皮去掉 。
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4、热锅 ， 加入适量食用油 ， 油温升高后把洋葱丁放入炒香 。 如果孩子太小 ， 洋葱可以不加 。
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5、把处理好的番茄倒入锅中 ， 炒出红油 。
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6、加入少许清水、糖 ， 转小火 ， 煮至汤汁变浓稠 。
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最后把炒好的番茄酱汁淋到意面上 ， 拌匀就可以吃啦 。 酸酸甜甜的 ， 味道非常棒哦 ， 小朋友们肯定会喜欢的 。
【外皮|一个番茄半碗面，10分钟做出美味早餐，刚上桌女儿抢着吃，太香】
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