做法|经济实惠,简单美味,在家随便一做就能吃好几碗饭。
豆角炒肉

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食材:豆角、五花肉、生抽、干红辣椒、盐、大葱、大蒜
做法:
1.豆角洗净摘成段 , 五花肉切片 , 蒜拍碎 , 大葱切片 , 干红辣椒洗净备用
2.热锅后倒入适量食用油 , 4成热的时候放入葱片煸出香味 , 放入事先切好的五花肉 , 快速翻炒 , 炒至变色后盛出备用
3.油锅热后 , 下蒜末、干红辣椒煸出香味 , 下豆角翻炒 , 放入适量盐、一点生抽 , 翻炒均匀
4.稍微炒两分钟后倒入小半碗清水闷7、8分钟
5.豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可
糖醋脆皮鱼

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食材:草鱼一条、葱姜蒜、料酒、水淀粉、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋
做法:
1、把鱼清理干净 , 然后打成牡丹花刀 , 用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜 , 用水淀粉拍好 。
2、油烧7成热时 , 鱼下锅炸熟 , 取出 。 待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘 。
3、锅留底油 , 下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋 , 待汁开时勾芡 , 冲入沸油 , 将汁浇匀在鱼身上即成 。
肥肠豆腐

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食材:豆腐(北)250克,猪大肠250克;油菜心100克,胡萝卜25克
调料:酱油3克,盐3克,味精4克,料酒5克,花椒5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)20克,香油2克,辣椒油2克
做法:
1.将熟猪肥肠切成马蹄块 , 放入沸水锅内焯一下捞出 , 沥干水分;
2.腐切成长为4厘米的菱形块 , 用沸水焯一下;
【做法|经济实惠,简单美味,在家随便一做就能吃好几碗饭。】3.油菜心洗净 , 劈成单叶;
4.葱、姜切成末;
5.蒜切片;
6.胡萝卜去皮 , 切成小菱形片;
7.将锅置于旺火上 , 放入猪油烧热 , 用葱末、姜末、蒜片炝锅;
8.锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒 , 添入高汤500克 , 加入酱油、精盐、料酒、花椒 , 再放入豆腐 , 烧开后转用中火炖15分钟;
9.放入油菜心、味精、红油(辣椒油) , 再炖3分钟 , 淋上香油即可 。
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