做法|天冷了,早餐学会1个做法,5分钟就上桌,我家隔三差五吃一次,香
导语:最近孩子迷上吃鸡蛋饼 , 用来当早餐 , 香软营养还耐饿 , 吃着真香
天冷了 , 早餐学会1个做法 , 5分钟就能上桌吃 , 我家隔三差五就会吃一次 , 真香 。 早餐是我们一日三餐中非常重要的一餐 , 早餐只有吃得好 , 我们一天的精神状态才会更佳 , 而很多人却借着工作繁忙为由不吃早餐 , 但其实长此以往 , 会对身体有一定影响 , 这次要分享给大家的是款简单快手还好吃的早餐饼 , 是以面粉搭配番茄、鸡蛋制作而成 , 手不沾面就能做 , 这款早餐饼是我家孩子最近非常迷的一款 , 香软营养还耐饿 , 吃着真香 , 下面我们一起学习做法 。

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番茄鸡蛋饼的做法:
备用食材:
鸡蛋2个 , 番茄3个 , 面粉50克 , 盐适量 , 香葱1根 , 生抽适量 , 胡椒粉适量;

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【做法|天冷了,早餐学会1个做法,5分钟就上桌,我家隔三差五吃一次,香】制作过程:
第一步 , 首先将番茄用清水冲洗干净后 , 在底部划十字刀 , 放入开水中浸泡一会 , 待看到番茄的皮绽开的时候 , 去掉番茄的皮 , 将番茄放在案板上 , 切成小小的丁用;

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第二步 , 香葱择洗干净后 , 沥干水分 , 将其切成葱花用 , 一个干净的小碗中 , 磕入2个鸡蛋 , 加上些许的温水 , 将鸡蛋打散搅匀 , 这样鸡蛋会更加的嫩滑;

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第三步 , 然后将切好的番茄丁放入在鸡蛋液中 , 搅拌均匀 , 即可放入香葱末 , 再次充分拌匀 , 然后将面粉分次少许放入蛋液中 , 直到搅拌成可以流动的糊状;

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第四步 , 加上适量的盐、生抽和胡椒粉 , 再次充分搅拌均匀 , 在电饼铛中加上少许的食用油 , 加热后 , 用勺子舀一勺番茄鸡蛋面糊 , 倒入在电饼铛中 , 晃动锅体使其均匀;

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第五步 , 一面煎至定型后 , 即可翻面继续煎 , 直到将其煎熟透即可 , 盛出来 , 切成块即可享用 。
烹饪小技巧:1、最近孩子迷上了吃鸡蛋饼 , 用来当早餐 , 不仅好吃 , 还非常快手 , 搅一搅煎一煎 , 5分钟就能上桌了 , 这样简单快手的早餐 , 我家隔三差五就会做一次 , 番茄和鸡蛋可以说是天生的一对 , 两者搭配不仅可以做菜 , 做成早餐饼也是很不错的选择 , 口感还非常不错 , 而且番茄酸酸甜甜的口感 , 还能引发食欲 , 让你吃饭香香 , 家里的小孩也不挑食了 , 喜欢吃番茄的朋友 , 建议多学习几种不同做法 。
2、小编有话说 , 做番茄鸡蛋饼有技巧 , 首先最好是将番茄切成非常小的丁 , 这样鸡蛋饼的口感才会更好;其次 , 打鸡蛋液的时候 , 注意加上点温水 , 会更加的嫩滑 , 不过要注意少加一点即可;最后煎饼的时候 , 用电饼铛或者是平底不粘锅都可以 , 用油少 , 还不会粘锅 。 小编做的这款早餐饼 , 得到家人的一致好评 , 也非常建议大家学着做 , 新手也可以轻松操作呢 。
如果你认为番茄鸡蛋饼的做法还不错 , 欢迎收藏起来学着做 , 或者是分享给更多的人学习!
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