蛋白|这3款“低卡零食”，好吃又解馋，看看你吃过吗？
美味零食在日常生活中起着重要的作用 ， 因为总有一个时刻特别想吃它：不开心的时候 ， 美味零食来安慰 ， 味蕾满足了 ， 心情也变得美美哒；开心的时候 ， 美味零食来陪伴 ， 简直就是锦上添花 ， 好上加好！不得不说 ， 美味零食真的很治愈~
【蛋白|这3款“低卡零食”，好吃又解馋，看看你吃过吗？】
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但是 ， 为了保持好身材 ， 很多时候看着美味零食直咽口水 ， 却只能忍着不吃 ， 心里很委屈 ， 其实“鱼和熊掌可兼得” ， 只要我们挑选零食时 ， 尽量选择热量低、营养高 ， 饱腹感强的美味零食 ， 既可以饱口福 ， 又对管理体重有好处 ， 一举多得~
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下面就来分享3款“低卡零食” ， 每一款都好吃解馋 ， 看看你吃过吗？
一、真全麦面包
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大家都知道精米白面富含碳水 ， 很多减肥达人、健身教练、明星们都喜欢用全麦、燕麦、糙米等来代餐 ， 低卡饱腹感强 ， 对管理体重有好处~
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这款全麦面包 ， 是100%全麦粉制作 ， 而且无添加蔗糖、无添加植物油 ， 贴心地搭配了燕麦、芝麻、南瓜子仁等 ， 既丰富了口感 ， 营养也加倍！早上偶尔起床晚了 ， 用它搭配牛奶就是元气早餐 ， 省时省心 ， 吃上一个就很有饱腹感 ， 低卡轻热少 ， 好吃又解馋 。
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二、香酥脆的 蛋白棒代餐饼干
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编很多时候工作到上午10点左右 ， 或者下午3-4点钟 ， 明明没有到吃饭的时间 ， 肚子却开始咕咕叫 ， 提醒着是时候吃点东西补充一下能量了 ， 香酥脆的蛋白棒代餐饼干就是好选择 。
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撕开独立包装的蛋白棒压缩饼干 ， 送入嘴里 ， 吃上一口又酥又脆 ， 越嚼越香 ， 而且富含营养：集燕麦片、猕猴桃干、蔓越莓干、芒果干等于一身 ， 而且无蔗糖 ， 低卡轻热量 ， 好吃解馋不怕胖！
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三、西藏特产 风干牛肉干
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去西藏旅游回来时 ， 带回来的伴手礼就是西藏特产手撕风干牛肉干 ， 看起来干巴巴 ， 吃起来却一点也不柴 ， 用嘴巴撕着吃 ， 丝丝缕缕都是牛肉香 ， 越吃越解馋 ， 而且低卡、高蛋白质、轻热量 ， 营养足！
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煲剧时嘴巴无聊 ， 或者就是嘴馋了 ， 拿出风干牛肉干 ， 用它来搭配可乐 ， 或者啤酒 ， 一边煲剧/看奥运比赛 ， 一边吃着牛肉干 ， 好吃解馋 ， 越吃越过瘾！
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