需求|宝宝早上起来就喝奶粉好吗?
导读:每个妈妈对于自己的宝宝都有不同的喂养习惯 , 有的妈妈是用母乳喂养 , 有的妈妈是用奶粉喂养 , 有的是单纯的用奶粉喂养 。 当然 , 也有不少妈妈会觉得 , 奶粉喂养不如母乳喂养的好 , 甚至会觉得宝宝早上起来就喝奶粉 , 并不是一件好的事情 。

文章图片
其实 , 有这种观点的妈妈 , 其实也是源于中国人体体质乳糖不耐受的影响 , 有的宝宝空腹喝奶粉的时候 , 会有一些不良的肠胃反应 。 但这对于婴儿期需要奶粉喂养的宝宝来说 , 难道早上就不喝奶粉了吗?说到底 , 宝宝早上起来就喝奶粉好吗?

文章图片
一、宝宝早上起来是有进食需求的
先不管宝宝喝奶粉好不好这件事情 , 在以奶粉喂养为主的成长阶段里 , 宝宝的主食就是奶粉 , 那么宝宝经过了一夜的睡眠之后 , 身体对于前天晚上摄取到的牛奶几乎已经消耗完毕 。
醒来的时候就必然是饿着肚子的 , 那么面对宝宝的进食需求 , 喂奶是一定要做的 。
而面对宝宝乳糖不耐受的情况
, 现在市面上很多的婴儿奶粉也做了相对应的配方调整 , 能够很好地解决宝宝乳糖不耐受的情况 , 妈妈可以根据需求来更换奶粉 。
同时 , 也可以转喝羊奶粉 , 这比牛奶粉要更养胃 , 能够避免乳糖不耐受的情况 , 营养成分也相对比较丰富 。

文章图片
二、早起喝奶粉的好处
1、补充身体的蛋白质及钙质吸收
在宝宝的成长过程中 , 这两个成分是非常关键的 ,
人体的肌肉组织及代谢功能需要蛋白质的参与 , 而骨骼及大脑的发育需要钙质来维持 。
而奶粉中的主要营养成分就这两种 , 因此 , 早上起来及时喝一杯奶 , 能够更好地补充到蛋白质和钙质 。
2、让宝宝填饱肚子
早上起来喂奶 , 最重要的目的就是满足宝宝的进食需求 ,
就如同我们早起要吃早餐一样 , 宝宝起来很多时候肚子已经开始饿了 , 甚至会因此而哭闹不止 。
所以 , 给宝宝冲一瓶奶粉 , 能够让宝宝填饱肚子 , 不再被饥饿感困扰 , 也有利于肠胃的消费发展 。

文章图片
三、宝宝早餐的饮食安排
在4个月之前的宝宝 , 饮食上还是以奶粉喂养为主的 , 除了喝奶之外就不会再吃其他的东西 , 但在4个月之后 , 我们就需要逐渐的给宝宝添加辅食营养的摄取 。
尤其是一岁之后的宝宝 , 饮食上已经接近于我们成人的模式 , 这时候给宝宝的早餐安排就有所不同了 。
1、4个月之前喂奶当早餐:
【需求|宝宝早上起来就喝奶粉好吗?】在4个月龄之前的宝宝 , 一日多餐都是以喝奶为主的 ,
所以睡醒之后的第一餐也就只有喝奶 , 而有条件的可以用母乳来作为第一餐 。
但是如果是奶粉喂养的 , 就没必要讲究了 , 直接根据宝宝的食量喂即可 。

文章图片
2、一岁之前喝奶粉的同时可搭配其他的辅食:
一岁之前的小宝宝身体大部分的营养还是要依靠牛奶来进行
, 所以早餐的进食还是要以奶粉为主 ,
但我们也可以适当的给宝宝安排一些营养的辅食早餐 , 来丰富宝宝的营养摄取途径 。
3、一岁以后以辅食为主牛奶为辅:
推荐阅读
- 气管|1-3岁宝宝春节饮食注意事项
- 能量|宝宝的三餐饮食原则,你都get了吗?
- 补充|吃核桃补脑,那是早上吃好还是晚上吃好呢?很多人不了解
- 房贷|房贷利息要降?市场将现长阳?!
- 蓝蓝|小鹿蓝蓝获行业、阿里、京东多方认可:让家长告别宝宝零食偏见
- 购房置业|调查:刚需和改善买房意愿增强 三居室是主要需求
- 活动|宝宝早餐怎么吃?记得收藏!
- 肝脏|李兰娟:早上是养肝“黄金期”,5种早餐换着吃,肝脏或慢慢变好
- 洗头|早上起床建议少做这6件事,了解一下
- 小匙|4一5个月宝宝辅食食谱,怎么制作呢
