做法|豆腐换个做法当早餐,松软香甜,一口气吃一盘,三岁孩子都能学会

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豆腐换个做法当早餐 , 松软香甜 , 一口气吃一盘 , 三岁孩子都能学会
对于生活节奏快的人来说 , 早餐是尤其重要的一餐 , 也是最容易被忽视的一餐 。 很多上班族由于上班早 , 路途远 , 早餐就在路途中解决了 , 其实这样很伤胃 。
早餐要想又快又好也不是没办法 , 这不 , 兔兔今天就分享一道营养健康 , 做法又快手的早餐 , 保证让你看完就学会 , 每天元气满满去上班 。

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这款早餐的主料是豆腐 , 豆腐一般选择北豆腐 , 结构较结实 , 做出来的饼口感也比较好 。 那么豆腐到底怎么做成饼呢?感兴趣的就往下看看吧!

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【配料】
豆腐 / 红椒 / 火腿肠 / 面粉 / 鸡蛋 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精 / 白胡椒粉
【步骤】
1、豆腐准备好 , 这就是兔兔买的豆腐 , 很结实 , 也没有异味 。 现在要想买到一块没有焦糊味的豆腐还是比较难的 。

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2、把豆腐压成泥状 , 压得越细越好 , 兔兔是用压泥的工具压的 , 如果没有专门的工具 , 可以用饭勺等工具压 。

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3、红椒切丁备用 , 红椒也是切得越细越好 , 这样才能让饼成型的时候不至于脱落 。

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4、火腿肠同样切丁备用 , 火腿肠用的是那种肉花肠 , 吃起来口感好 , 还有嚼劲 。

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5、所有材料放到大盆里 , 加入鸡蛋 , 食用盐 , 鸡精 , 白胡椒粉搅拌均匀 。

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6、加入适量面粉搅拌均匀 , 搅拌至能够用手捏成团为止 。

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7、洗干净手 , 手上刷一层油 , 用手把面糊捏成团压扁 。
8、平底锅热油 , 放入压扁的面糊煎至两面金黄即可 。

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美味的豆腐饼就做好了 , 这款早餐很快手 , 基本上没什么难度 , 味道也非常不错 。 早上用来米粥或者牛奶都是非常不错的 。 大家喜欢吗?

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今天的菜谱就分享到这里 , 谢谢大家的支持哦!
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