做法|分享7天早餐，每天不一样换着花样吃，网友：外面买不到( 二 )
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披萨做法：1 ， 晚上提前和好面粉擀成薄饼 ， 静置发酵 ， 早上起来直接入烤箱200度先烤5分钟 。 2 ， 把鸡肉 ， 洋葱 ， 青甜椒 ， 香菇煎一下 ， 加入盐 ， 黑胡椒调味 ， 盛出 ， 去掉多余的水分 。 3 ， 抹上番茄沙司 ， 把蔬菜放上 ， 放上几块鸡肉 ， 撒上马里苏拉奶酪 。 4 ， 入烤箱10分钟 ， 拿出披萨 ， 切块趁热开吃 。
六：鸡蛋卷饼+五香牛肉+小米粥
鸡蛋卷饼自己在家做绝对要比外卖的好吃 ， 五香牛肉切切就可以上桌 ， 小米粥10分钟轻松熬好 。 而鸡蛋卷饼也是简单易做 ， 赶紧看看吧 。
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鸡蛋卷饼做法：1 ， 面粉加少许水和成面糊状 ， 倒入平底锅摊匀成为薄饼 ， 稍微一烙凝固 ， 把蛋液倒上摊匀 。 2 ， 稍微熟一下 ， 翻面继续烙制熟透 。 3 ， 抹上豆瓣酱 ， 放上生菜和火腿 ， 卷起即成 。 这样的鸡蛋卷饼5分钟就可以烙制一个 ， 很简单的 ， 适合早餐哦 。
七：煎馒头干+粽子+煮蛋+红豆粥
这一餐煎馒头干是早上现做的 ， 而粽子是提前包好煮熟放入冰箱冷冻保存的 。 粽子我家孩子很喜欢吃 ， 一般都都提前用不同的馅料包好 ， 速冻 ， 吃得时候微波炉加热即可 。 红豆粥直接放到电饭锅预约 ， 不占一点的时间 ， 早上就可以喝 。
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肉粽做法：1 ， 粽叶开水汆烫 ， 五花肉 ， 香菇拌匀入味 ， 糯米浸泡好 。 2 ， 拿粽叶折成漏斗状 ， 放入糯米 ， 五花肉 ， 香菇 ， 包紧捆绑即成 。 3 ， 放到压力锅中 ， 40分钟即可焖好 ， 速冻到冰箱随吃随取很方便 。
峰儿话语：
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