什么|上海一四旬女子，每天坚持“少量喝酒”，身体最终怎样了？
【真实案例】：【什么|上海一四旬女子，每天坚持“少量喝酒”，身体最终怎样了？】
范女士生活方式不太健康 ， 甚至有点微微发福的情况 ， 不知从何时起 ， 她听朋友说喝葡萄酒能够帮助养生 ， 其中最好的解释就是法国人喜欢喝葡萄酒 ， 所以得出了喝葡萄酒 ， 有益于心血管健康的结论 。
范女士每天都会少量喝一点葡萄酒 ， 刚开始并没有出现什么不适感 ， 而且发现自己睡眠质量得到了有效改善 。 从那之后范女士每天都会坚持少量喝葡萄酒 ， 大约过了两年之后 ， 范女士的身体却出现了问题 。
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有一天范女士吃完晚饭之后 ， 突然感觉身体不舒服甚至手脚发麻 。 幸亏家里有人赶忙拨打了急救电话 ， 送到医院之后经过检查诊断为脑梗 。 医生听完了范女士平时的饮食习惯 ， 感觉非常无奈 。 关于喝红酒能够帮助疏通血管的说法 ， 根本就没有任何科学依据 ， 为什么大家就是盲目相信呢？这就是在拿自己的身体做实验 ， 最终承担后果的也是你自己的 。
思想实验证明 ， 葡萄酒中含有白藜芦醇 ， 但是含量微乎其微 ， 对于疏通血管 ， 抗氧化方面 ， 效果更是差强人意 。 如果要达到这个效果 ， 必须大量饮酒 ， 大量饮酒的后果 ， 就是导致肝肾功能异常 ， 更容易增加病变风险 。
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医生告诫大家：每天少量喝酒也有害 少量饮酒有益健康是没有任何科学依据的 ， 但是喝酒有害却已经得出明确结论 ， 在最顶级权威医学期刊《柳叶刀》明确指出了 ， 无论什么程度 ， 什么形式的喝酒都是有害无益！喝酒的安全水平根本不存在！喝酒的安全剂量只有一种那就是“零” ， 哪怕每日喝一口酒 ， 也会对身体造成伤害 。
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酒精中含有很高的热量 ， 而且还会削弱人体脂肪代谢水平 ， 就是粮食精 ， 越喝越年轻 ， 虽然酒是粮食酿制而成 ， 但是喝酒过多就会转化成脂肪在体内不断储存还会增加食欲 ， 让你摄入更多高热量食物血管病变越来越严重 。
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