前几天朋友从乡下回来后送了两个鹅蛋给我， 说是让我炒菜吃， 正好家里还有些黄瓜， 那么这黄瓜能不能和鹅蛋一起炒着吃呢？
黄瓜鹅蛋可以一起炒吗 1 可以 。
黄瓜性凉， 味甘， 入脾、胃、大肠经， 具有良好的清热、利尿、解毒的功效， 其成分主要是糖类、维生素、细纤维素、绿原酸、钾、钙、磷、铁风矿物质等成分 。 而鹅蛋性微温， 味甘， 有补中益气的功效， 其主要成分是蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素以及钙、铁、镁等成分 。
【黄瓜鹅蛋可以一起炒吗,黄瓜鹅蛋一起吃减肥吗】 两种食物在成分功效上并冲突， 也不含大的有毒有害物质， 是可以一起炒着吃的 。
黄瓜和什么食物相克 2 暂无相克食物 。
黄瓜作为葫芦科植物黄瓜的果实， 既可以生吃也可以熟食， 食用后对咽喉肿痛、口感发热等症状具有很好的缓解效果 。
有关食物相克的说法， 在2018年央视315晚会上就曾经有过辟谣， 称食物相克说法无科学依据， 如果过度关注食物相克的话， 对人体摄入食物的多样性也会有一定的影响， 不利于保持健康的体质 。
黄瓜鹅蛋怎么做好吃 3 1.准备鹅蛋1个， 黄瓜200克， 适量葱、姜、盐， 先把黄瓜洗净切薄片， 葱姜切末， 鹅蛋打散 。
2.往锅中道油， 油热后放鹅蛋炒至8成熟时捞出， 重新起锅下油， 放葱姜末炝锅， 倒入黄瓜翻炒至断生 。
3.再把之前的鹅蛋下锅一起炒， 加盐炒半分钟后 。 即可关火食用 。
黄瓜鹅蛋一起吃减肥吗 4 效果不明显 。
虽然100克黄瓜的热量仅为16千卡， 是全世界热量最低的蔬菜， 即使大量食用也不会发胖， 但是鹅蛋的热量是十分高的， 一个鹅蛋的重量大约是250克， 而100克鹅蛋的热量约为196千卡， 计算下来整个鹅蛋的热量大约有490千卡， 可是高热量的食物时不建议在减肥期间食用的， 如果食用过多的话， 很可能影响减肥的成效， 甚至还有发胖的风险 。
推荐阅读
- 湿气重的人能吃鹅蛋吗,鹅蛋不适合什么人吃
- 麒麟果宝宝可以吃吗,麒麟果哺乳期能吃吗
- 攀岩可以戴手套吗
- 高度近视可以蹦极吗
- 一拳超人怎么改绑定的手机号 一拳超人可以改绑手机号吗
- 鹅蛋怎样吃除湿效果好,鹅蛋怎么吃补血
- 桑葚酒性温还是性寒,体寒的人可以喝桑葚酒吗
- 女人吃鹅蛋的好处,男人吃鹅蛋补肾吗
- 哪三种人不宜吃鹅蛋,食用鹅蛋的七大禁忌
- 车前草可以炒鸡蛋吃吗,车前草炒鸡蛋有什么功效