【献血注意事项】献血注意事项
献血时的程序
（1）按规定要求进行登记，填写体检表 。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查 。
（3）抽少量血样进行化验检查 。
（4）到休息厅等候体检结果 。
（5）体检合格者，刷洗好双臂 。 手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染 。
（6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后 ，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕 。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球 。 以防皮下血肿 。
（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章 。
献血前的注意事项
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理 。 献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂 。
献血中的注意事项
精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟 。
献血后的注意事项
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血 。 不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开 。 一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷 。
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