孕妈是可以吃樱桃的，但要适量吃才好 。
樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，樱桃的维生素A的含量要比苹果高出4-5倍，是孕妈最理想的水果 。
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吃樱桃有什么好处呢？孕妈在怀孕期间容易出现因为食欲不振，偏食等造成的营养不良的症状，樱桃的多种维生素与营养素正是孕妈欠缺的多种营养的补充 。樱桃含有大量的铁元素，所以是孕妈预防贫血的首选 。
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吃樱桃的时候孕妈要注意，樱桃梗发黑，表面发黏的，已经不新鲜了，孕妈就不能再吃了 。孕妈不要空腹吃樱桃，胃酸和樱桃中的果胶质可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良 。
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【吃樱桃有什么好处呢】孕期吃水果没有什么禁忌的，适量就可以 。
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