长期憋尿对身体都有哪些危害呢 _憋尿

我们常把膀胱比作一个气球，气球是有收缩性的，里面储存着尿液。它固然是“能屈能伸” ，可大可小，但是它再怎么“变大” ，本身的容量也是恒定在一个范围之内的。

膀胱的生理性容量，因个体而异。有人说又说了：憋尿憋久了，确实没有那么容易想上厕所了。问题的关键就在这里。憋尿憋久了，膀胱的自主神经调节就会紊乱，之后就不再提醒。这样可不是什么好事情。
那么长期憋尿对身体都有哪些危害呢？
1、尿道感染
憋尿所产生的最直接的问题就是尿道感染，这是由于尿液中含有各种身体代谢的垃圾，长期堆积在膀胱中容易刺激膀胱壁从而产生炎症，在这种状态下尿道更容易受到细菌的感染，出现尿急、尿频甚至尿血的情况，而且长期得不到排泄的尿液，还可能将细菌由尿道带回到肾脏中，引起急性肾炎，严重时还可能会影响到肾功能的正常进行。
尿道感染虽然只是一些轻微的症状，但若得不到及时的治疗，也可能会引起严重的后果，所以身体如果已经因为憋尿出现这些情况时，要赶紧治疗，避免病情进一步恶化。

由于女性尿道的解剖特点，女性出现尿路感染的机率本身就比男性高。而长期憋尿容易撑大膀胱，造成膀胱粘膜受损以及尿液反流到肾脏等，为细菌生长提供了良好的培养基，容易引发尿路感染。严重的话甚至可能出现尿路结石、肾积水、尿毒症等并发症。
2、膀胱破裂
当尿液超过膀胱容量负荷时，如果憋着尿不排，下腹部受到外力撞击，如肘击、跌倒、高处坠落、车祸等，会较易引发膀胱破裂。
出现血尿、泌尿系统结石：膀胱长时间处于一种充盈状态，排尿时候膀胱的压力突然降低，这时就会导致大量的血液进入盆腔和膀胱，而出现血尿的情况。加上尿液若一直停留在膀胱和肾里，就会结合一些杂质一起结合形成结石。
诱发心脑血管疾病：长期憋尿不仅仅是会影响到泌尿系统，也会导致一些心脑血管疾病的出现。这是因为长期憋尿，会让人紧张，从而诱发血压升高。特别是本身就有高血压的病人，更是容易引起脑血管意外、心绞痛等疾病。
出现排尿性晕厥：当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，人就会引起昏厥。这也是剧中，为什么王漫妮会突然晕倒的原因。
引发子宫移位、不孕：长期憋尿，竟然会导致自己不孕，相信大家都会很惊讶。这也不是危言耸听，当膀胱过度充盈时候，是会压迫到子宫的，久而久之就会使子宫的位置发生偏移。
一旦子宫出现移位，就比较难复位，还容易导致月经不调，甚至是不孕。像孕妇的话，是会有尿频症状的，所以更不应该憋尿，否则也是会影响到胎儿。
降低工作效率：有些朋友因为工作原因，喜欢憋尿，但这反而会导致自己心绪不宁，精神不能集中，反而会影响到工作效率，进而导致工作出错。