加入适量|早餐简单做法,筷子一搅,蓬松暄软,营养丰富超好吃

我周围有不少的家庭都会选择一些营养丰富的食材做成早餐 , 最常见的就是手抓饼了 , 因为我们可以提前制作好手抓饼 , 放进冰箱里冷冻起来 , 早上直接加热 , 再加点喜欢吃的食材 , 不管是大人孩子都爱吃 , 虽然我家里也有不少的手抓饼 , 但是早上我还是换着花样的来做 , 所以今天我们来做一款非常简单的早餐蔬菜饼 , 这款早餐饼是发面的 , 口感更加蓬松暄软 , 而且里面加入了不同的食材 , 营养也会更加丰富 , 自己在家做早饭营养健康又卫生 , 口感也能自己决定 。
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虽然这款早餐蔬菜饼是发面的 , 但是它的制作方法一点都不难 , 我经常会在头天晚上把所有的食材制作 , 好放进冰箱里冷藏发酵一晚上 , 第2天早上直接制作 , 简单快速又方便 , 早上吃点现做的发面蔬菜饼 , 营养好消化 , 孩子也很喜欢吃 , 做这款蔬菜饼 , 里面我加入了胡萝卜 , 葱花 , 香肠丁 , 如果有自己喜欢吃的食材都可以加入 , 这款蔬菜饼还有一个好处就是不用手揉 , 手不沾面 , 直接用筷子搅一搅 , 就能做出来 , 真的超级简单 , 早餐这样做太简单了 , 筷子一搅 , 蓬松暄软 , 营养丰富 , 超好吃 。
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制作出来这款蔬菜饼 , 不管是直接吃还是搭配任何食材来吃 , 都是超级棒的 , 吃进去的每一口蓬松暄软 , 香味十足 , 因为是发面的里面的蜂窝组织非常的给力 , 吃起来松软 , 更容易消化 , 比一般的早餐饼 , 更加营养美味 , 是吃早餐绝佳选择 , 这个做法很简单 , 就连新手也能成功 , 每次做出来 , 家里的老人孩子都很喜欢吃 , 这个早餐 , 家人都喜欢吃 , 蓬松暄软 , 营养丰富 , 筷子一搅超简单 , 一起跟着我来看看这款早餐蔬菜饼的具体做法吧 , 好吃更营养哦 。
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早餐蔬菜饼 。
食材:面粉 , 胡萝卜 , 葱花 , 香肠 , 食盐 , 酵母 , 十三香 , 鸡蛋 。
第1步 , 现准备一个胡萝卜清洗干净去皮 , 然后切成碎丁状 , 葱花也切碎 , 香肠也切成碎丁状备用 。
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第2步 , 小碗中加入300克的面粉 , 然后再把准备好的胡萝卜 , 葱花和香肠放进去 , 磕入一个鸡蛋 , 加入适量的食盐和十三香调味 , 然后先稍微的搅拌均匀 。
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第3步 , 准备三克酵母 , 加入适量的温水先化开 , 然后倒进面粉里面 , 直接用筷子搅一搅 , 搅成比较粘手的面团就可以了 , 盖上保鲜膜醒发两倍大 , 如果是想早上制作 , 放进冰箱里冷藏 , 发酵一晚上 , 第2天早上起来直接制作 , 超级方便 。
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第4步 , 电饼铛预热刷油 , 然后把醒发好的面团放在电饼铛上摊开 , 盖上盖子 , 中小火烙制 , 烙制2~3分钟定型之后翻面 , 接着烙制 , 等烙制两面金黄按压一下 , 能够弹起就可以 , 出锅啦 。
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