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食材
- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2枚
- 小葱 1段
把准备好的两个西红柿切成丁,(倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮,去皮吃的时候很方便,不去皮不但外观好看,而且会更加有营养)
把鸡蛋打到碗里,加适量的盐打散(可以少量加水,加水后的鸡蛋会发白,更加吃油)
热锅冷油,把油烧热后,油温尽量的高,改小火,然后把鸡蛋倒进油锅 。
搅动锅里的蛋液,尽量炒到金黄,(尽量不要太碎,炒到金黄色口感会更好,但是营养确有点流失)
热锅冷油,把切好的西红柿细丁倒进油锅,为防止溅油先小火炒,有汁流出时改为大火翻炒
当炒到西红柿的块状变软了的时候,加盐,加醋,也可以少放点白糖
把炒好鸡蛋倒进锅里面,来回翻炒几下,让鸡蛋能够充分的吸收西红柿的汁液
鸡蛋吸收西红柿汁液饱和时,加少量的葱花,然后就可以出锅了
注意事项西红柿挑选熟透的 。
炒西红柿时,为防止油四处乱溅,可以先往油锅加少量的盐
【西红柿炒鸡蛋 最正宗的做法 最正宗的西红柿炒鸡蛋的做法】尽量不要再炒西红柿细丁时加水
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