蔬菜|1片面包2种吃法,1种豪华1种香,6样早餐晒朋友圈,网友:太丰盛( 二 )
调好的肉馅放保鲜盒 , 冰箱冷藏 。

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【蔬菜|1片面包2种吃法,1种豪华1种香,6样早餐晒朋友圈,网友:太丰盛】第二天早上 , 取出肉末 , 做成肉饼 。
平底锅加适量油 , 中小火加热 , 两面煎熟 , 盛出备用 。

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煎好肉饼 , 不要另外加油 , 也不用洗锅 , 反正是不粘锅 , 直接煎鸡蛋 。
我切了几个洋葱圈 , 不过 , 切得太浅了 , 蛋清们向四周自由得奔跑了 , 哈哈 , 不圆了 。
不过也没关系 , 跑了也好 , 看起来还更大了嘛!

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煎完鸡蛋 , 还是不用洗锅 , 不用放油 , 直接放入剩下的洋葱 , 加点胡萝卜炒一炒 , 同时另一边烤个面包片 , 中小火慢慢煎 。 因为锅里有煎过肉 , 所以这些东西可能颜值不高 , 表面黑乎乎的 , 但是味道却更好了呀 。

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接下去组装 , 汉堡胚放保鲜袋密封 , 微波炉20秒 , 取出热乎乎的哦 。 横切成2片 , 每片刷点酱料 , 比如番茄酱啊、牛排酱啊、花生酱啊 , 黄豆酱等等 。 然后放入生菜、肉饼和鸡蛋 , 再盖上另一片 , 大功告成!
我自己吃的那个更简单 , 煎好的面包片 , 加上蔬菜等其他配料 , 放同一个盘子里就可以啦!

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美好的生活 , 从早晨开始!

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