蔬菜|8岁女孩早饭中毒，查出“真凶”，奶奶悔恨：不知道这个不能吃( 三 ) 营养|早饭|食物|亚硝酸盐|奶奶

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最后还要注意一点，清早起床就吃早餐是不对的！
很多人在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。
?但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。
?专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态。
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蔬菜|8岁女孩早饭中毒，查出“真凶”，奶奶悔恨：不知道这个不能吃( 三 )

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