胡椒|看了别人家的早餐以后，自己也动手做了一回，结果是那样结果|黄油|小火|早餐|工作|哇塞

大家都知道早餐对人的健康极为重要，长期不吃早餐会导致血糖偏低，出现头晕，站立不稳或心悸，同时还会出现注意力不集中，反应能力差，记忆力差影响学习和工作。但是还是有很多人因为各种原因忽视了吃早餐的习惯。
那么早餐怎么个吃法？外面的小摊贩看起来不那么干净，自己做？还不如多睡会儿呢。我想说的是， “亲！您吃的不是早餐而是健康。请从现在起重视起来!”
来看看别人家的早餐都吃啥~~~
哇塞，双人早餐不要太丰富了好么。

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做法
1、土豆切成丝。用刮丝器切出来的土豆丝更好熟一些。

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2、加少许面粉、鸡蛋、胡椒和盐，

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3、搅拌均匀。
4、平底锅烧热，加少许黄油，
5、把土豆丝鸡蛋液全部倒入锅中。
6、小火慢煎，至两面金黄熟透即可。
7、成品

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8、也是分分钟就被吃光光了呀。
【胡椒|看了别人家的早餐以后，自己也动手做了一回，结果是那样】看了这些美美的图片是不是也想做一顿好看又好吃的早餐犒劳下自己的胃呢，其实我们每天只需要花十分钟就可以为自己做一道营养又美味的早餐，身体是自己的，可不能亏待了自己。早餐吃饱了一天都是幸福的感觉，也让我们有更多的精力去继续我们的学习和工作

胡椒|看了别人家的早餐以后，自己也动手做了一回，结果是那样

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