葱花|家有学生,早餐不将就,这3种懒人早餐,十分钟上桌,营养又解馋( 二 )


葱花|家有学生,早餐不将就,这3种懒人早餐,十分钟上桌,营养又解馋
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2.电饼铛预热在上面刷上一层食用油 , 油热后将准备好的鸡蛋面糊倒在上面 。 用铲子给它摊平 , 上下烙制三分钟 。 三分钟过后 , 在上面撒上少许的葱花 , 然后再刷上一层自己喜欢吃的蘸料 。 再次烙三分钟就可以啦 。
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3.用这个简单的方法做出来的早餐鸡蛋饼 , 可以卷着生菜或者是自己喜欢吃的鸡肉卷以及火腿肠之类的美食哦 。
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第三:西红柿鸡蛋面 。
准备食材:西红柿一个 , 鸡蛋两个 , 面条一小把 , 精盐 , 白砂糖 , 食用油 。
操作步骤:
1.首先将准备好的西红柿一个放在清水中洗净 , 然后在上面给它改一个十字花刀 。 用开水给它烫一分钟 , 将西红柿的外皮给它去除 。 直接切成小块放入碗中备用 。
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2.新鲜的鸡蛋两个打入碗中 , 在里面加入少许的精盐调味 , 用筷子搅匀成蛋液就可以了 。 炒锅烧热在上面刷上一层食用油 , 油热后将准备好的鸡蛋放在里面 , 炒香炒熟捞出备用 。
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3.炒锅再次洗净 , 然后在里面放入食用油 。 油热之后将西红柿快速翻炒出汤汁 。 然后再将炒好的鸡蛋放在里面 , 大火翻炒均匀 。 再倒入两碗的开水 。 加入少许的精盐和白砂糖调味 , 盖上盖子大火烧开 。
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4.水烧开后 , 再将面条放在里面煮两分钟就可以出锅装盘啦 。 一道美味可口的西红柿鸡蛋面就做好啦 。 看上去是不是特别有食欲呢?喜欢的朋友赶紧去试一试吧 。
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好啦 , 以上就是关于本篇文章的具体分享啦 。 你还对此有其他不同的做法吗?欢迎评论区留言哦 。 咱们下期见 。

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