滋补|减肥小仙女们的福音来啦,好吃滋补不怕胖,0添加蔗糖黑芝麻丸( 二 )


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将芝麻九蒸九晒后 , 微炒 , 待黑色皮层完全破裂后捣碎成粉状 , 这就使得芝麻更易为人体吸收利用 。
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再经历炼蜜的过程 , 采用天然野生花蜜将炒香后磨成的黑芝麻粉 , 与黑豆、黑米等一起熬制成膏状 , 用手工制成约9克的蜜丸 。
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从选材、配料、筛选、制作到成品 , 每个环节都秉承古法工艺 , 手工制成 。
配料简单、健康、天然 , 不添加任何的防腐剂、添加剂 , 无论老人还是孩子都可以放心食用 。
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很多人都知道黑芝麻丸的补肾养发的效果好 , 但苦于制作工艺复杂 , 难以实现 。 今天带来现成的九蒸九晒的无蔗糖黑芝麻丸 , 可以说是健康的零食代表 。
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大家都知道吃糖让人感到愉悦 , 这一点不仅白砂糖能做到 , 代糖也能做到 。 但热量相差就多太多了 。
一般来说 , 添加了代糖的产品都会在产品详情页或包装上都会标注「0蔗糖、无糖」 。
图片来源:网络
常见的代糖成分有木糖醇、赤藓糖醇、山梨糖醇、甜菊糖、阿斯巴甜、安赛蜜等 。
它们的热量很低或是几乎不产生热量 , 对于爱吃糖的小伙伴来说非常友好 。
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目前 , 获批使用的代糖都经过了严格的安全性论证 , 其中赤藓糖醇相较于普通食物中添加的蔗糖 , 成本更高 , 但同时带来的口感更好 , 不存在“假甜” 。
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无蔗糖黑芝麻丸 , 健康美味新升级!热量更低 , 适用人群更广 , 高血糖人群也能放心食用!特别采用高级代糖赤藓糖醇 , 不仅健康翻倍 , 就连口感也更为松软清甜~
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各种食物成分在体内引起的饱腹感不同 , 一般来说 , 蛋白质含量高 , 体积大 , 膳食纤维多的食物 , 饱腹感更强 , 更抗饿 。
吃零食的时候 , 如果能用蛋白质比较丰富的牛肉干、鸡胸肉丸或是坚果 , 来替代碳水类的饼干蛋糕 , 即使热量相当 , 也是更健康的选择 。
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无蔗糖的黑芝麻丸就是一款蛋白质含量高 , 膳食纤维丰富的零食 。
一颗芝麻丸约42.4卡 , 又富含高蛋白及不饱和脂肪酸 , 营养丰富 , 饱腹感强 , 还能帮助控制食欲 , 完全不用担心会长胖哦~
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通常来说 , 食物的包装份量大 , 人们就容易在不自知的情况下 , 吃掉更多的食物 。
想想看 , 一边刷剧一边吃薯片的你 , 是不是很容易就消灭掉了一整包?
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陈康康健康零食的0蔗糖版黑芝麻丸 , 每一颗都是独立的小包装 , 避免拆开一袋 , 因为零食太美味而一次性全吃掉的风险 。

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