什么|深秋了，早餐不知道吃什么，跟着菲儿学搭配，30天早餐不重样芝麻糊|文章|是一种|油条|小白

文/菲儿
爱分享美食的人，经常会被人吐槽，不就是做个饭菜嘛，有什么好晒的，有什么好炫耀的，这年代，有几个人还吃不起饭的，又有几个人还吃不起好点的饭菜的，至于什么都拿出来晒一下嘛。其实，我们发这个并不是要炫耀什么，只是对自己是一种监督，网络上有许多做饭大咖，有什么也会留言指点一二，所以，对菲儿来说也是一种成长。尤其是女人，结婚以后，少不了跟厨房打交道，看过我文章和视频的人，都会了解，我们家的早餐，从来不在外面买，因为自己做的，在食材和食用油上面有一定的保障，吃起来即健康又放心。不过呢，今天菲儿有点事，早餐主食没来得及做，所以破例啦，一部分食材在外面买的，不过大家来看一下搭配吧。深秋了，早餐这样做，大人孩子都爱吃！

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今日早餐：油条大米粥豆沙包小白菜黑芝麻糊海鸭蛋
【什么|深秋了，早餐不知道吃什么，跟着菲儿学搭配，30天早餐不重样】
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这个油条是我在一家早餐连锁店里买的，品质上面有一定的保障，但是油条可能炸的有点过劲了，吃起来有点焦，有点脆，可能有的人喜欢这种口感，但是个人感觉有点油腻。以前吃油条的，都是自己做，提前把面发好，第二天拿出来一炸就可以了，非常的省时间，而且也好吃，如果想知道早餐油条怎么做的话，可以参考一下菲儿前几期发的文章，上面有详细的介绍。

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这个小白菜是我早上在菜店里新买，绝对的绿色无农药，因为我买菜的时候，上面还有一个绿色的大虫子，给我吓了一大跳。回来炒的时候也简单，稍微放点盐和生抽就可了，三分钟就出锅。

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白米粥的米，是买的东北香米，煮起来口感非常黏糊，而且特别香。白米提前一晚用水泡一下，第二天一煮就可了，很快，而且现在很多电饭煲都有定时的功能，提前一晚定好时间，第二天起来直接可以食用了。

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海鸭蛋是我们家必备的下饭神器，每天早餐都会吃一个，鸭蛋是烤的，不是腌的那种，特别香，一点都不咸，我儿子一人就可以吃一个。还有图上的豆沙包和芝麻糊也是在外面买的，不过吃起来，味道有点怪怪的，也没给孩子吃，平时，芝麻糊也是我亲自打的，今天就是太赶时间，所以如果家里有料理机的话，尽量自己做吧。
每天会分享不同的美食，深秋了，如果早餐不知道吃什么，跟着菲儿学搭配， 30天早餐不重样！好啦，今天的文章就分享到这里了，如果喜欢就关注菲儿食堂吧。

什么|深秋了，早餐不知道吃什么，跟着菲儿学搭配，30天早餐不重样

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