美食|7种适合大学生在宿舍拿来当早餐的美食，10块钱就能吃得很丰盛
在5年级就开始住宿的我几乎吃过各种形形色色的早餐 ， 在初中仗着年轻用辣条当早餐的 ， 最后的结果就是进医务室 ， 到了大一的第一个学期 ， 由于起不来 ， 一个学期不吃早餐 ， 最后进了医院 ， 肠炎胃炎也都找到了我 ， 苦不堪言 ， 出院回学校后 ， 就坚持起来吃早餐 。
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不想去医院 ， 开始好好爱自己 。
那在大学的寝室里适合吃什么样的早餐呢？今天我们就来分享在我在大学4年 ， 跟同学们一起盘点寝室里最适合吃的7种早餐 ， 10元内就能解决一顿营养健康方便的速食早餐 ， 具体是哪些？今天我分享给大家一起来看看 。
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第一种：坚果酸奶
这个搭配在大学寝室里是很受欢迎的 ， 做法简单省事省时间 ， 就是买回来的三只松鼠配上酸奶 ， 准备一个玻璃杯 ， 往里面倒入坚果再倒入酸奶搅拌一下就可以吃了 ， 如果和我一样嫌麻烦 ， 可以直接把袋子撕开 ， 往酸奶盒子里倒入坚果就可以了 ， 非常美味又健康 ， 关键还便宜 ， 每天平均5块钱就可以 。
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第二种：牛奶麦片
这个就厉害了 ， 在我的大学寝室里 ， 四个人 ， 我们有三个的早餐都是这个 ， 由于我很喜欢喝牛奶 ， 所以经常这样吃 ， 只吃燕麦很快就会腻 ， 但是配上牛奶 ， 就不会了 ， 燕麦的口味也很多 ， 可以换口味吃 ， 可以根据个人爱好选择燕麦的口味 。 平均每天4块就可以了 。
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第三种：拉王怀面
这个面是一个非油炸的面 ， 面的口感不错 ， 汤也超级好喝 ， 有海鲜味 ， 豚骨味和黑酸味三种口味可以选择 ， 由于本人海鲜过敏 ， 所以除了海鲜味外我都吃过 ， 味道也很不错 ， 在冬天很适合吃温暖又美味 ， 这个面也很方便 ， 有热水就搞定 ， 每天平均7块 。
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第四种：肉松小贝
关于肉松的东西我来者不拒 ， 肉松面包也是我很喜欢 ， 但是那我感觉肉松小贝比肉松面包更好吃 ， 裹满肉松和海苔的小面包一口咬下去忘不了 ， 虽然贵了一点 ， 不过值得 ， 日均10块 。
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第五种：蛋黄酥
这个也是我的早餐爱人之一 ， 光是看它的样子就拒绝不了 ， 满目的蛋黄 ， 吃的时候幸福感爆棚,两三个就好了 ， 各个学校叫个肯可能一样 ， 在我的学习一个3.5元左右 ， 所以一天平均7~10块 。
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第六种：冻干蔬果
这个早餐适合需要补维生素的学生 ， 也适合要减肥的学生 ， 蔬菜水果都是比较低脂的 ， 还美容养颜 。 健康又美味 ， 也不贵 ， 日均4块 。
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第七种：青汁
这个也很美味 ， 绿色健康食品 ， 补充维生素 ， 可以缓解没有吃蔬菜的问题 ， 可以配自己喜欢的面包吃 ， 这个真的价格我很爱 ， 平均每天0.5~1元就可以解决了 。
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