方法|分享6种早餐做法，方法简单，营养丰富，老人孩子都爱吃
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大家都怎么吃早餐呢？虽然早餐买着吃方便快捷 ， 但是为了身体健康还是在家制作为好 ， 所以今天就给大家分享6种早餐做法 ， 学会这6种早餐做法 ， 早餐再也不发愁了 ， 方法简单 ， 营养丰富 ， 好吃 ， 一起跟着我看看都有哪6种吧 。
一 ， 蒜香小馕 。
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食材：面粉240克 ， 酵母3克 ， 鸡蛋一个 ， 牛奶95克 ， 白糖10克 ， 食盐5克 ， 玉米油10克 ， 大蒜 ， 葱花 ， 蜂蜜 。
1 ， 鸡蛋 ， 牛奶 ， 白糖 ， 食盐 ， 酵母 ， 全都放在一起搅拌成面絮状 ， 然后再加入玉米油 ， 揉成光滑偏软的面团 ， 醒发两倍的 。
2 ， 大蒜末 ， 葱花放一起 ， 加点食盐 ， 蜂蜜 ， 食用油拌匀 。
3 ， 面团醒发好 ， 按压排气 ， 然后 ， 分成小面积揉圆 ， 在中间按出一个小窝 ， 松弛15分钟 。
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4 ， 松弛好用叉子在中间扎几个小孔 ， 把制做好的蒜葱油放在上面 ， 小圆饼的表面用油涂抹上 ， 也可以撒上这样的白芝麻 ， 倒进放进预热好的烤箱 ， 200度烤12~15分钟 。
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这个蒜香小馕就制作好了 ， 表皮 ， 焦焦脆脆的 ， 而且里面非常的柔软 ， 搭配着 ， 蒜香味儿 ， 超级好吃 ， 既可以当成主食 ， 也可以当成早餐 。
二 ， 早餐汤面 。
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食材：面条 ， 大蒜 ， 香葱 ， 白芝麻 ， 食盐 ， 胡椒粉 ， 生抽 ， 香醋 ， 辣椒粉 。
1 ， 碗中加入蒜末 ， 葱花 ， 白芝麻 ， 辣椒粉 ， 浇上热油 ， 加入食盐 ， 生抽 ， 香醋 ， 胡椒粉拌匀 。
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2 ， 锅中烧水 ， 水开之后放入面条 ， 加入一点食盐 ， 面条煮熟了之后加入一大勺冷水 ，
3 ， 先舀取适量的面汤 ， 放在调好的料汁中拌匀 ， 然后再把面条捞进去 ， 简单的拌一拌 ， 这款早餐汤面就做好了 ， 非常的好吃 。
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酸辣开胃 ， 爽滑筋道 ， 做法也超级简单 ， 家人都非常爱吃 。
三 ， 早餐饼 。
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食材：面粉200克 ， 食用油 ， 鸡蛋 ， 香葱 ， 食盐 。
1 ， 面粉加入温水 ， 搅拌成面絮状 ， 加入一点油 ， 下手揉成偏软的面团 ， 松弛半小时 。
2 ， 面团松弛好 ， 不用揉 ， 直接用手按扁 ， 然后再用擀面杖擀成长方形的饼状 ， 上面抹上一层食用油 ， 撒上一点食盐 ， 再撒上一层葱花 ， 从一头折叠起来 。
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3 ， 折叠成竖长条之后 ， 竖着切成两半 ， 拿出一半按扁 ， 然后再从一头卷起来 ， 卷成一个圆饼 ， 按扁 ， 然后再用擀面杖擀开 ， 擀成薄一点的大的圆饼状 ， 尽量薄 。
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4 ， 锅中刷油 ， 把擀好的小圆饼放进去 ， 盖上盖子 ， 烙制变颜色 ， 倒上适量的鸡蛋液 ， 鸡蛋液凝固后翻面 ， 烙好就可以拿出来了 。
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