葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻( 二 )

文章图片
材料:挂面条1把 , 胡萝卜1根 , 香菜1棵 , 葱花适量 , 苦菊1棵 , 鸡蛋1个 , 面粉3汤勺 。
做法:备点青菜 , 可以选择自己喜欢的任何蔬菜 , 我用的是苦菊和香菜 , 在切一点葱花备用 。 胡萝卜擦丝 , 要擦成细一点的丝状 , 简单剁的短一点;放入拌好的肉馅搅匀 , 打入一个鸡蛋 , 放入约3汤勺的面粉 , 彻底拌匀成粘稠的糊状 。 用小勺舀一点馅 , 在盆的一边来回滑动就会成一个球状丸子 , 烧开水 , 放入一个个丸子完全做好 , 在煮开后 , 煮1分钟 , 放入面 , 调味 , 看到面要煮熟的时候放入苦菊和香菜 , 在煮开就可以喽 。
六、【鸡蛋青椒炸酱面】

文章图片
材料:大青椒2个 , 鸡蛋2个 , 豆瓣酱 , 葱花 , 挂面1把 。
做法:大青椒洗干净切丝备用 , 鸡蛋炒熟炒散 , 放入大青椒丝炒匀 , 放入豆瓣酱 , 加点水 , 放入葱花调味炒匀出锅 。 煮面 , 面煮好 , 放入做好炸酱拌匀就可以吃啦 。
七、【小白菜扯面】

文章图片
材料:面粉200克 , 小白菜1把 , 盐 , 辣椒油适量 。
做法:面粉加水和成软软的面团 , 刷上油饧 , 如果是早上吃 , 就在晚上和面放入冰箱内饧着 。 小白菜洗干净 , 用水迅速烫一下备用 。 锅内烧水 , 水底出现鱼眼泡的时候打入鸡蛋 , 断火焖着 。 去擀面 , 把面擀成大薄饼的样子 , 划成长条 。 荷包蛋成型后开火 , 抻入面条 , 再放入处理好的小白菜 , 调味即可 。
【葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻】现在的天气早晚和中午的温差特别大 , 注意保暖 , 三餐要吃好 , 有时间就自己动手 , 吃的干净卫生还舒服 , 有个健康的身体才能享受幸福的生活!
推荐阅读
- 蔬菜|秋天,遇到此菜别手软,一次买20斤,炸着吃最香,我家一周做3回
- 人体|想减肥吗?想的话要注意一天发胖“最猛”的3个时间段!
- 活动|“醉”美天鹅谷|这里遍地是美好的故事与澳大利亚葡萄酒
- 白玉|冬天,用它当早餐比面条简单,鲜香滑嫩,营养全面,6分钟出锅
- 方法|入秋后,遇到此果我必买10斤,酿成酒清香甘甜,酿一罐能喝一冬天
- 金桔|冬天,吃梨吃金桔不如吃它,坚持每天吃几块,清肺止咳还解馋
- 住房公积金|疫情之下,打破唯价格论 预见天津楼市未来趋势
- 烂尾楼|水泥电线杆是如何制造的?里面的钢索有什么用?今天算明白了!
- 育儿|天气再冷也别偷懒,给孩子吃这5类影响孩子健康发育的食物
- 厦门|2021年中国新增6座超300米摩天大楼,数量领跑全球
