葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻( 二 )

葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻
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材料:挂面条1把 , 胡萝卜1根 , 香菜1棵 , 葱花适量 , 苦菊1棵 , 鸡蛋1个 , 面粉3汤勺 。
做法:备点青菜 , 可以选择自己喜欢的任何蔬菜 , 我用的是苦菊和香菜 , 在切一点葱花备用 。 胡萝卜擦丝 , 要擦成细一点的丝状 , 简单剁的短一点;放入拌好的肉馅搅匀 , 打入一个鸡蛋 , 放入约3汤勺的面粉 , 彻底拌匀成粘稠的糊状 。 用小勺舀一点馅 , 在盆的一边来回滑动就会成一个球状丸子 , 烧开水 , 放入一个个丸子完全做好 , 在煮开后 , 煮1分钟 , 放入面 , 调味 , 看到面要煮熟的时候放入苦菊和香菜 , 在煮开就可以喽 。
六、【鸡蛋青椒炸酱面】
葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻
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材料:大青椒2个 , 鸡蛋2个 , 豆瓣酱 , 葱花 , 挂面1把 。
做法:大青椒洗干净切丝备用 , 鸡蛋炒熟炒散 , 放入大青椒丝炒匀 , 放入豆瓣酱 , 加点水 , 放入葱花调味炒匀出锅 。 煮面 , 面煮好 , 放入做好炸酱拌匀就可以吃啦 。
七、【小白菜扯面】
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材料:面粉200克 , 小白菜1把 , 盐 , 辣椒油适量 。
做法:面粉加水和成软软的面团 , 刷上油饧 , 如果是早上吃 , 就在晚上和面放入冰箱内饧着 。 小白菜洗干净 , 用水迅速烫一下备用 。 锅内烧水 , 水底出现鱼眼泡的时候打入鸡蛋 , 断火焖着 。 去擀面 , 把面擀成大薄饼的样子 , 划成长条 。 荷包蛋成型后开火 , 抻入面条 , 再放入处理好的小白菜 , 调味即可 。
【葱花|天凉了,早餐吃面最舒服,这么做一周不重样,怎么吃都不腻】现在的天气早晚和中午的温差特别大 , 注意保暖 , 三餐要吃好 , 有时间就自己动手 , 吃的干净卫生还舒服 , 有个健康的身体才能享受幸福的生活!

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