食材|在家里这么久,是不是只剩面食了?5种不同精美面食,好吃不厌!

冬天 , 最困扰大家的就是天气了 , 天气转凉 , 大家的起床困难症就犯了 。 尤其是上班族 , 所以 , 早餐问题很容易被忽略 , 有的人早餐吃的很简单 , 上班路上的街边摊随便买个手抓饼 , 油腻还不健康 。 有些人时间来不及 , 索性就不吃早餐了 , 那么这样是很容易损坏我们的胃的 。 年轻人 , 一定要吃早餐 , 养好自己的胃 , 早饭吃饱吃好了 , 一上午才能有劲头干工作!
那么在冬天里我们要怎么选择吃好早餐呢?比外面卖的街边摊更美味的
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款最受欢迎的暖冬小煎饼推荐给广大朋友 , 不愁没早餐吃!以后冬天的早上就做这些早餐 , 值得试试哦!
玉米汁甜饼
玉米是含有丰富膳食纤维的美食 , 将玉米榨成汁做成玉米甜饼来当作早点 , 非常不错哦 。 一次可以多做些放冰箱保存 , 第二天热一下还保持口感的筋道 。 这款甜点的特点:香甜口感筋道 , 营养丰富 , 做早餐很不错 。
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食材:新鲜玉米
600g
牛奶
1

白糖
适量
吉士粉
适量
泡打粉
适量
1.
新鲜玉米 , 将买回来的新鲜玉米清洗干净之后用刀将玉米粒切下 。
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2.准备小碗牛奶 , 将玉米粒和牛奶放入搅拌机搅成玉米浆 。
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3.准备一碗面粉 , 将玉米浆倒入面粉里然后加三分之一小勺吉士粉和泡打粉 , 加白糖搅拌均匀静置一小时 。
4.
搅拌好的粉浆 , 开火后不粘锅烧至温热 , 将调好的粉浆舀一勺放入中火烫至两面熟了即可
5.
烫好一面翻过来烫第二面 。
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6.
烫好的玉米甜饼 , 喜欢抹些果酱的可以抹些果酱卷起在面上洒些甜麦片配牛奶 , 果汁吃也不错~
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香蕉蛋饼
香蕉软糯香甜 , 还能润肠通便 , 最适合早上吃啦!
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食材:面粉适量/鸡蛋
2
个/香蕉
1
根/牛奶
100ml
1.
两只鸡蛋打散 ,
一根香蕉压碎
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2.
平底锅小火 , 抹薄薄一层油 , 倒入一半的蛋液;
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3.
再加入面粉搅拌均匀
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4.
锅底刷油
我是用的小熊煮蛋器
带不粘锅的那种
特别好用
没有小熊煮蛋器的可以直接用不粘锅全程小火
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5.
单面煎至金黄 , 翻面
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6.
煎至两面金黄即可出锅~
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