吃虾可以吃荔枝吗【吃虾可以吃荔枝吗，荔枝能和鱿鱼一起吃吗？】
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荔枝和大虾是可以在一起吃的 。荔枝中富含丰富的维生素Ｃ，矿物质以及各种微量元素，对人体有很好的保健作用，能够起到健脾开胃，润肠通便，美容养颜，延缓衰老的作用 。大虾中含有丰富的蛋白质，而且肉质鲜嫩，容易吸收，对于肠胃没有任何负担 。另外大虾属于凉性食物，荔枝属于温性食物，比较容易上火，大虾和荔枝同食能够避免出现上火的症状 。
虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｅ、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处 。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善 。
荔枝肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等营养物质，对我们的身体有很大的好处 。
荔枝能和鱿鱼一起吃吗？荔枝能和鱿鱼当然可以一起吃，鱿鱼是非常美味好吃的食物，鱿鱼的营养价值非常高，含有多种蛋白质和营养物质，可以大大补充身体的营养元素，满足身体的营养价值，除此之外鱿鱼还可以和多种食物一起搭配了吃，那鱿鱼炒荔枝肉怎么做？
首先把鱿鱼清洗干净然后切成条，在锅里加入油，油开了加入葱姜蒜慢慢翻炒一下，然后加入辣椒爆炒，再加入鱿鱼丝慢慢翻炒熟，最后加入荔枝肉慢慢搅拌均匀，然后加入调料搅拌均匀，这样美味的鱿鱼荔枝肉就做好了，非常美味营养价值非常高 。
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