来大姨妈可以吃奶油蛋糕吗
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来大姨妈可以吃奶油蛋糕，但不建议吃 。月经期间女性受激素影响，消化能力会在一定程度上的减弱，而奶油蛋糕中饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物的含量很高，食用不易消化，因此在月经期间不建议食用 。
月经期间吃多了奶油蛋糕的影响
【来大姨妈可以吃奶油蛋糕吗，月经期间能吃奶油蛋糕和零食吗？】1、腹胀：月经期间脾胃功能降低，而奶油蛋糕中的主要成分是饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物，都是难以消化的成分，食用过多会加重消化系统的负担，容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况 。
2、发胖：月经期间体内雌性激素含量较高，会促进脂肪蓄积，此时食用过多的奶油蛋糕，大量热量进入体内，导致脂肪蓄积，长期这样使用会出现发胖的情况 。
3、肚子痛：很多奶油蛋糕是保存在冷藏室中的，寒凉之气较重，有些体质寒凉的经期女性食用之后，会影响月经的排出，有可能出现肚子痛 。
月经期间能吃奶油蛋糕和零食吗？月经期间能吃奶油蛋糕和零食，可以少量食用，但不能过量进食 。吃适量的吃一些蛋糕，可以给身体补充营养，奶油蛋糕含有多种的营养物质，比如蛋白质 。想要吃奶油蛋糕，可以稍微的吃一些，否则容易发胖 。
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