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买莲藕时 , 尽量挑选两头都是完整的 , 这样的莲藕内部不宜浸入污泥 , 吃起来没有腥味 , 并且要挑选发白发亮的莲藕 , 发黄发乌的莲藕说明存放时间过长 , 内部的水分和营养已经流失 , 不宜选购 。
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做这道小饼可以提前一晚上把面糊调好 , 但是不能把莲藕丁单独储存 , 那样易发黑 , 调成面糊以后 , 由于莲藕的表面都均匀的粘上一层面糊 , 避免莲藕丁和空气直接接触 , 减少了莲藕的氧化 , 早晨会节省一部分时间 , 并且调成面糊以后要盖上保鲜膜放在冰箱储存 , 早上起来直接放电饼铛里就可以烙 。
好了 , 以上就是我做莲藕早餐饼的详细过程 , 简单好做又营养 , 早起十分钟 , 完美的解决早餐问题 , 不管是家里有老人和小孩的都可以做着吃 , 一周吃三次正好 , 并且现在吃莲藕正当季 , 价格便宜又容易买 , 关键是吃莲藕的益处多 , 尤其是女人要多吃 。
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