滑冰是一项老少咸宜的健体运动 ， 每个人都可以按照自己的步伐开始 ， 涉及全身的肌肉活动 ， 它是一项具节奏感的运动 ， 应该有规律地练习 ， 下面跟着责任编辑小编一起来了解一下滑冰容易受伤吗？
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滑冰鞋的鞋带系得太松 ， 就不稳定 ， 容易摔交崴脚;鞋带系得太紧 ， 则血脉不容易流通 ， 时间一长脚就酸累酸累的 ， 也会影响你的滑行技术和动作 。 所以正确应该是偏紧 ， 脚在鞋里不能松动并且没有被勒的感觉就可以了 ， 那滑冰运动常见伤病有哪些呢？由于溜滑动作不合理碰撞摔跤常发生 ， 从事溜冰运动的损伤中 ， 其中下肢受伤者占比较多 ， 上肢主要是腕关节受伤是第二位 ， 头面部及胸腹部受伤的分例三、四位；另外 ， 如溜冰滑前没有做好热身运动 ， 猛然的剧烈运动或不规范动作 ， 极易造成软组织损伤 ， 如肌腱拉伤、韧带扭伤等 。 轻者会自愈 ， 严重者就需要找医生诊疗 ， 大家知道滑冰容易受伤吗？
滑冰是容易受伤的 ， 尤其是室内冰场意外事故发现 ， 滑冰者因倒滑、逆行等原因发生碰撞等意外不在少数 ， 儿童受伤更是比较严重 。
在滑冰摔倒受伤的案件中 ， 判决法院通常这样认定各方责任：对于成年人不慎摔倒受伤 ， 法院认为由于成年人对溜冰运动有一定的了解 ， 在明知自己溜冰技术不熟练的情况下摔倒 ， 应当承担主要责任；而对于未成年人来说 ， 其监护人未尽到监护义务 ， 应自行承担主要责任 。
此外 ， 经营具有高危险的溜冰场 ， 其经营者应具有更高的安全保障义务 ， 不仅应对消费者进行充分的提示和告知 ， 而且应采取切实有效的安全防护措施 ， 尽量避免或减少危险发生 。
【滑冰容易受伤吗】 通过责任编辑小编的介绍 ， 滑冰是容易受伤的 ， 因此在滑冰地一定要注意安全 ， 做好防护工作 ， 如果大家还想了解更多的滑冰知识 ， 那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容吧 。
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