４、要有适当的体育锻炼、增强抵抗力：孩子不是温室的花朵 ， 经不起风吹雨打 ， 因此 ， 要经常带孩子户外吸收新鲜空气 ， 接受冷空气刺激 ， 以适应室内外温度变化 ， 从而增加孩子的抵抗力 ， 从而减少扁桃体发炎 。
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