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1、人们在特定场合的情绪是很难控制的，如果一味地告诉孩子“不要紧张” ， 结果只会让孩子把注意力放在控制自己的情绪上，而不去关注如何发挥自己的力量 ， 要想战胜怯?。谝徊骄褪钦咏粽徘樾?。
2、身为父母 ， 首先要帮助孩子建立自我认同感，这一标准不在于别人如何评价自己，而在于孩子对自己的长处和短处有了理性认识，肯定了他以后的努力和成就 ， 换句话说，就是让孩子把过去的自己和别人比较 。
【小孩子上舞台胆怯怎么办 小孩上台表演怯场怎么办】3、培养孩子不怯场的能力 ， 并非教孩子如何避免紧张，而是让他们一点一点地与紧张融为一体，在这个过程中，家长要帮助孩子获得自信和成就感 。
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