红酒也是酒也有酒精，喝多了对身体也是有一定的坏处，所以每天应喝不超过150毫升左右 。150毫升相当于1/5瓶葡萄酒，也就是2杯左右，男士可以适当多喝一点 。
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为什么男女适宜的饮酒量不一样?
因为通常男士体液多比较容易出汗，能够代谢更多的酒精 。女士体液少，所以不适合多喝 。有些报道说是跟体重有关，重的人比轻的人能喝得多些 。东方人和西方人承受酒精的能力也是不同的 。
一般不建议婴儿和儿童喝酒，因为他们的心脏尚未完全发育，酒精会对内脏产生伤害 。孕妇和开车的人也是不适宜喝酒的 。
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