海鲜菇不焯水可以直接炒吗海鲜菇不焯水可以吃吗 _海鲜菇

【海鲜菇不焯水可以直接炒吗海鲜菇不焯水可以吃吗】

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不可以，海鲜菇需要焯水后再炒。海鲜菇是一种营养价值和药用价值都非常高的食用菌，在炒之前需要先焯水，否则吃起来会有一些类似于海鲜类的腥味。

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海鲜菇的功效与作用
1、可以预防衰老和延长寿命。海鲜菇中的蛋白质有人体所需要的8种氨基酸等营养物质，人们食用之后可以预防衰老，还可以提高身体的免疫力。
2、可以增强体质，促进人体的生长发育。海鲜菇中含有蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，可以增强体质，对于宝宝的骨骼发育具有很好的促进作用。
3、可以美容养颜，延缓衰老，长时间食用还可以抗癌、防癌。