霜降的节气概述
霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜 。霜降一般是在每年公历的10月23日 。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物 。
我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯 。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用 。
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降 。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜 。《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣” 。此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了 。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也 。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜 。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜” 。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期 。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳” 。
霜是水气凝成的，水气怎样凝成霜呢？南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道：“驿内侵斜月，溪桥度晚霜 。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白，寒窗月新影 。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜 。秋晚没有云彩，地面上如同揭了被，散热很多，温度骤然下降到0℃以下，靠地面不多的水汽就会凝结在溪边、桥间、树叶和泥土上，形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花 。霜，只能在晴天形成，人说“浓霜猛太阳”就是这个道理 。
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霜降节气有什么特点？
霜降节气有以下特点：公历每年的10月23日、24日左右，太阳到达黄经210 。交霜 降节气 。《月令七十二候集解》中记载："九月中 。气肃而凝露结 为霜矣 。”霜降是秋季的最后一个节气，已到暮秋、晚秋时期 。
霜降是哪个季节的节气
霜降，是二十四节气之第十八个节气 。斗指戌；太阳黄经为210°；每年公历10月23—24日交节 。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡 。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显 。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的时节 。霜降节气，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝 。俗话讲“霜降杀百草”，霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索 。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大 。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁 。[1-4]
就全国平均而言，霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节 。“霜降”节气反映的是气温骤降、昼夜温差变化大、秋燥明显的气候特征 。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”，其实“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成，“霜降”节气与“降霜”无关，两者不是同一概念 。[5-8]
霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗 。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热” 。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天 。
霜降节气有哪些注意事项？
霜降时节正处于秋冬转换之际，天气变化剧烈，由于儿童免疫系统发育不完善，机体对温度变化及剧烈变化的环境适应性较差，这个时节儿童易患多种疾病，如感冒、腹泻、呼吸道感染等 。
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